Avancerad sökning

Sökresultat

  1. Nuorille suunnattu opas tarjoaa työkaluja itsemyötätunnon kehittämiseen. Opas on julkaistu myös ruotsiksi ja englanniksi.
    Webbplatsens språk: 
    https://www.helsinkimissio.fi/tarvitsetko-apua/nuorille/mina-riitan/

    Visa mera
  2. Tämäkin on totta -sarjassa asiantuntijat antavat lyhyitä tietoiskuja eri aiheista, muiden muassa aivojen toiminnasta, unesta, oppimisesta ja itsensä kehittämisestä.
    Webbplatsens språk: 
    https://areena.yle.fi/1-63448339

    Visa mera
  3. Joogien tietopankissa kuvataan eri joogamuotoja ja kerrotaan harjoituksista.
    Webbplatsens språk: 
    https://joogit.fi/jooga-tietopankki/

    Visa mera
  4. Tietopaketti unesta ja sen palauttavasta vaikutuksesta Lisäksi löytyy tietoa yleisimmistä univaikeuksista ja unirytmin säätelystä.
    Webbplatsens språk: 
    https://mieli.fi/vahvista-mielenterveyttasi/mielenterveys-ja-arjen-taidot/palauttava-uni/

    Visa mera
  5. Tie työelämään -blogeista löytyy ohjeita ja malleja osatyökykyisten työssä jaksamiseen ja työhön paluuseen. Tarjolla on keinovalikoimia työelämässä ja työelämää kohti tähtäävien avuksi sekä työntekijälle tai työhön palaavalle että työpaikoille ja työyhteisöille.
    Webbplatsens språk: 
    https://thl.fi/fi/tutkimus-ja-kehittaminen/tutkimukset-ja-hankkeet/tyokykyohjelma/tyokykyohjelmassa-...

    Visa mera
  6. Sivusto kokoaa tietoa, koulutusta ja ideoita liikunnan vaikutuksista työkykyyn ja -hyvinvointiin sekä edistää liikunnan lisäämistä työpäivään. Se on osa Liikkuva aikuinen -projektia.
    Webbplatsens språk: 
    https://liikkuvatyoelama.fi/

    Visa mera
  7. Työturvallisuuskeskuksen palvelu, jonka avulla voit arvioida omaa työtilannettasi ja työkuormitustasi. Arvioinnin voi tehdä itsenäisesti tai yhdessä työnantajan edustajan kanssa.
    Webbplatsens språk: 
    https://kuormitusvaaka.ttk.fi/

    Visa mera
  8. Ohjattuja meditaatioharjoituksia hyvinvoinnin tueksi. Harjoitukset liittyvät Viisas Elämä -kustantamon julkaisemaan kirjaan.
    Webbplatsens språk: 
    https://viisaselama.fi/mindfulness-ja-terveys/

    Visa mera

Sidor