Sökresultat

1. Sielun latauspiste

   Vantaan seurakuntien sielun latauspisteessä voi seurata meditaatioreittejä Vantaan luonnossa, Sipoonkorven kansallispuistossa ja Vanhalla kirkkotiellä, kuunnella podcasteja, joogata videon avulla ja tutkia retriittejä.

   Webbplatsens språk: 

   suomi

   https://www.vantaanseurakunnat.fi/sielunlatauspiste

   ---

   Kategori

   Inre mission. Själavård

   Utgivare

   • Vantaan seurakunnat

   Ämnesord

   • sielunhoito,
   • hartaustilaisuudet,
   • jooga,
   • mielenrauha,
   • henkinen hyvinvointi,
   • hyvinvointi,
   • seurakunnat,
   • hengellinen ohjaus,
   • uskonelämä,
   • seurakuntatyö,
   • luonto,
   • virkistyskäyttö,
   • Vantaa,
   • podcastit,
   • video,
   • retriitit,
   • kävelyreitit,
   • kansallispuistot,
   • harjoitukset,
   • itsehoito

   Klass

   • 25.4 (Själavård),
   • 42.33 (Geografi. Huvudstadsregionen)

   ---

   Anmäl trasig länk

   • Läs mer om Sielun latauspiste

   Kontrollerad:08/11/2022

   ---

   Visa mera

   Visa mindre

2. Elämänmittainen lähivihreäpolku : tietopaketti lähiluonnon hyvinvointivaikutuksista

   Tietoa luonnon ja viheralueiden vaikutuksista fyysiseen terveyteen, mielen hyvinvointiin, sosiaaliseen hyvinvointiin ja liikkumiseen. Julkaisussa on esimerkkejä keinoista kaupunkien viherympäristöjen turvaamiseksi ja kehittämiseksi.

   Webbplatsens språk: 

   suomi

   https://urn.fi/URN:NBN:fi-fe20230915127436

   ---

   Kategori

   Stadsplanering. Miljöplanering

   Utgivare

   • Ympäristöministeriö,
   • Suomen ympäristökeskus SYKE

   Ämnesord

   • luonto,
   • kaupunkiympäristö,
   • kaupunkiluonto,
   • kaupunkimetsät,
   • luonnonympäristö,
   • viheralueet,
   • viherympäristö,
   • ympäristö,
   • terveys,
   • hyvinvointi,
   • terveysvaikutukset,
   • terveyshyödyt,
   • henkinen hyvinvointi,
   • liikunta,
   • luontoliikunta,
   • ulkoilu,
   • kaupungit,
   • kunnat,
   • kaupunkisuunnittelu,
   • kestävä kehitys,
   • ympäristösuunnittelu

   Klass

   • 34.5 (Samhällsplanering. Stadsplanering. Miljöplanering),
   • 50.1 (Miljövård. Naturskydd)

   ---

   Anmäl trasig länk

   • Läs mer om Elämänmittainen lähivihreäpolku : tietopaketti lähiluonnon hyvinvointivaikutuksista

   Kontrollerad:26/11/2025

   ---

   Visa mera

   Visa mindre

3. Nuorten Kompassi

   Nuorten Kompassi on vuorovaikutteinen verkko-ohjelma, joka on suunniteltu tukemaan 13-17-vuotiaiden nuorten hyvinvointia. Kompassi kestää viisi viikkoa ja sisältää nuorelle räätälöityjä harjoituksia. Nuori voi käyttää ohjelmaa itsenäisesti tai ammattilaisen tuella.

   Webbplatsens språk: 

   suomi

   ruotsi

   englanti

   https://nuortenkompassi.fi/fi/

   ---

   Kategori

   Etik. Livsfilosofi. Estetik

   Utgivare

   • Jyväskylän yliopisto

   Ämnesord

   • nuoret,
   • hyvinvointi,
   • mielenterveys,
   • henkinen hyvinvointi,
   • tukeminen,
   • resilienssi,
   • elämänhallinta,
   • harjoitukset

   Klass

   • 17.3 (Livsfilosofi. Levnadskonst),
   • 59.563 (Mental hälsa. Störningar i känslolivet),
   • 38.7 (Ungdomsarbete)

   ---

   Anmäl trasig länk

   • Läs mer om Nuorten Kompassi

   Kontrollerad:27/11/2025

   ---

   Visa mera

   Visa mindre

4. Mielihyvin duunissa

   Sivustolle on koottu vinkkejä, työkaluja ja verkkokursseja nuorille, oppilaitoksille ja työnantajille. Materiaalit ovat avuksi työelämään siirtyvien tai työuran alussa olevien nuorten mielenterveyden ja työelämätaitojen tukemisessa.

   Webbplatsens språk: 

   suomi

   https://mielihyvinduunissa.fi/

   ---

   Kategori

   Mental hälsa. Psykiatri. Livets kriser

   Utgivare

   • Nuorten mielenterveyden tuki työelämässä ja työelämään siirryttäessä -hanke

   Ämnesord

   • nuoret,
   • opiskelijat,
   • hyvinvointi,
   • henkinen hyvinvointi,
   • mielenterveys,
   • työelämä,
   • työhyvinvointi,
   • osallisuus,
   • edistäminen

   Klass

   • 59.563 (Mental hälsa. Störningar i känslolivet),
   • 36.13 (Arbete. Arbetsliv)

   ---

   Anmäl trasig länk

   • Läs mer om Mielihyvin duunissa

   Kontrollerad:13/02/2025

   ---

   Visa mera

   Visa mindre

5. Voitas.fi : voima- ja tasapainoharjoittelun liikepankki 65+

   Ikäinstituutti on julkaissut jumppaohjeita ja liikuntavinkkejä ikäihmisille. Niitä on kirjoitettuina sekä videoilla. Palvelussa on mahdollisuus hakea sopivia liikkeitä mm. liiketyypin mukaan (koordinaatio, tasapaino, liikkuvuus, voima, verryttely). Ohjeet sopivat myös liikunnan ohjaajien materiaaliksi.

   Webbplatsens språk: 

   suomi

   ruotsi

   https://www.voitas.fi/

   ---

   Kategori

   Gymnastik. Konditionsgymnastik. Pilates.

   Utgivare

   • Ikäinstituutti

   Ämnesord

   • voimistelu,
   • liikunta,
   • ikääntyneet,
   • toimintakyky,
   • hyvinvointi,
   • terveys,
   • kunto,
   • jumppa,
   • ohjeet,
   • video,
   • terveydenhoito,
   • henkinen hyvinvointi

   Klass

   • 79.2 (Gymnastik),
   • 79.6 (Motion. Motionsidrott),
   • 37.232 (Äldreservice)

   ---

   Anmäl trasig länk

   • Läs mer om Voitas.fi : voima- ja tasapainoharjoittelun liikepankki 65+

   Kontrollerad:31/01/2023

   ---

   Visa mera

   Visa mindre

6. Ystäväpiiri-toiminta

   Sivuilla kerrotaan yksinäisyyden parantamiseen ikäihmisille tarkoitetun Ystäväpiirin toiminnasta ja eri paikkakunnilla kokoontuvista ryhmistä. Sivuilla on tietoa Ystäväpiiri –ryhmänohjaajan koulutuksesta, joka on suunnattu vanhusten parissa työskenteleville. Ideapankista löytyy apuvälineitä ja vinkkejä ryhmien suunnitteluun.

   Webbplatsens språk: 

   suomi

   https://vtkl.fi/toiminta/ystavapiiri

   ---

   Kategori

   Åldringar. Seniorer

   Utgivare

   • Vanhustyön keskusliitto

   Ämnesord

   • yksinäisyys,
   • vanhustyö,
   • vanhus,
   • vanhukset,
   • vanhustenhuolto,
   • elämänlaatu,
   • ystävyys,
   • ystävät,
   • ystävätoiminta,
   • hyvinvointi,
   • henkinen hyvinvointi

   Klass

   • 37.232 (Äldreservice)

   ---

   Anmäl trasig länk

   • Läs mer om Ystäväpiiri-toiminta

   Kontrollerad:14/02/2020

   ---

   Visa mera

   Visa mindre

7. Oiva

   Oiva on tietoisuustaitoja ja henkistä hyvinvointia edistävä harjoitusohjelma, jonka avulla voit lievittää stressiä ja parantaa mielialaa. Palvelua voi käyttää rekisteröityneenä tai rekisteröitymättä. Kirjautuneena voit merkitä suosikkiharjoituksesi muistiin ja pitää päiväkirjaa.

   Webbplatsens språk: 

   suomi

   https://oivamieli.fi/

   ---

   Kategori

   Psykets struktur och funktioner

   Utgivare

   • Teknologian tutkimuskeskus VTT

   Ämnesord

   • tietoinen läsnäolo,
   • hyväksymis- ja omistautumisterapia,
   • tunnetaidot,
   • tunteet,
   • tietoisuus,
   • hyvinvointi,
   • stressi,
   • stressinhallinta,
   • rentoutus,
   • masennus,
   • unettomuus,
   • itsehoito,
   • harjoitukset,
   • mielenrauha,
   • itsetuntemus,
   • henkinen hyvinvointi

   Klass

   • 14.16 (Känsla och vilja),
   • 17.3 (Livsfilosofi. Levnadskonst),
   • 59.33 (Avslappning. Sömn. Sömnlöshet)

   ---

   Anmäl trasig länk

   • Läs mer om Oiva

   Kontrollerad:08/11/2022

   ---

   Visa mera

   Visa mindre

8. Kaverisovellus Frendie

   Kaverisovellus on aikuisille kehitetty maksuton palvelu, jonka avulla ratkaistaan yhteiskuntaa riivaavaa yksinäisyyden ongelmaa. Kaverisovellus on sovelluskaupoista ladattava appi, jonka avulla aikuinen voi etsiä itselleen sopivia kavereita ja ystäviä esimerkiksi yhteisten arvojen perusteella.

   Webbplatsens språk: 

   suomi

   https://www.frendie.fi/

   ---

   Kategori

   Frivilligt socialarbete

   Utgivare

   • Kaverisovellus

   Ämnesord

   • yksinäisyys,
   • ystävät,
   • ystävätoiminta,
   • ystävyys,
   • hyvinvointi,
   • henkinen hyvinvointi,
   • yhteisöllisyys,
   • sovellukset

   Klass

   • 37.7 (Privat hjälp- och vårdarbete)

   ---

   Anmäl trasig länk

   • Läs mer om Kaverisovellus Frendie

   Kontrollerad:20/11/2025

   ---

   Visa mera

   Visa mindre

9. Mindfulness ja terveys - meditaatioharjoituksia

   Ohjattuja meditaatioharjoituksia hyvinvoinnin tueksi. Harjoitukset liittyvät Viisas Elämä -kustantamon julkaisemaan kirjaan.

   Webbplatsens språk: 

   suomi

   https://viisaselama.fi/mindfulness-ja-terveys/

   ---

   Kategori

   Avslappning. Sömn. Sömnlöshet

   Utgivare

   • Viisas Elämä

   Ämnesord

   • tietoinen läsnäolo,
   • mindfulness,
   • meditaatio,
   • mietiskely,
   • rentoutus,
   • harjoitukset,
   • henkinen hyvinvointi

   Klass

   • 59.33 (Avslappning. Sömn. Sömnlöshet)

   ---

   Anmäl trasig länk

   • Läs mer om Mindfulness ja terveys - meditaatioharjoituksia

   Kontrollerad:08/11/2022

   ---

   Visa mera

   Visa mindre

10. Yhdessä selviydytään

    Yhdessä selviydytään on psykiatrian asiantuntijoiden avoimesti käyttöön tuottama materiaali ahdistuksen hallintaan. Sieltä löytyy neuvoja ahdistuksen kohtaamiseen sekä lasten auttamiseen painostavan tilanteen käsittelyssä.

    Webbplatsens språk: 

    suomi

    https://yhdessaselviydytaan.fi/fi/

    ---

    Kategori

    Mental hälsa. Psykiatri. Livets kriser

    Utgivare

    • Turun yliopisto

    Ämnesord

    • ahdistus,
    • poikkeusolot,
    • pahoinvointi,
    • pelko,
    • elämänhallinta,
    • henkinen hyvinvointi,
    • selviytyminen,
    • auttaminen,
    • mielenterveys,
    • huolestuneisuus

    Klass

    • 59.563 (Mental hälsa. Störningar i känslolivet)

    ---

    Anmäl trasig länk

    • Läs mer om Yhdessä selviydytään

    Kontrollerad:19/04/2020

    ---

    Visa mera

    Visa mindre

Sidor