Avancerad sökning

Sökresultat

  1. Mielitreeni-ohjelmasarja tarjoaa mielen harjoitusta. Teemoina mm. vahvuuteni, puhelen itselleni lempeästi, leppoisasti harmien kanssa ja omannäköistä elämää. Asiantuntijat ovat Ikäinstituutista.
    Webbplatsens språk: 
    https://areena.yle.fi/podcastit/1-4361597

    Visa mera
  2. Leikkipäivä kutsuu leikkimään. Sivulla on ohjeita, kuinka järjestää leikkipäivä-tapahtuma, mutta ohjeita myös muihin leikkitapahtumiin ja vinkkejä leikeistä.
    Webbplatsens språk: 
    https://leikkipaiva.fi/

    Visa mera
  3. Työelämän mielenterveysohjelma tarjoaa neuvoja ja materaalia työpaikoille hyvinvointia vahvistaviin muutoksiin. Palvelussa on ohjeita mielenterveyden johtamiseen sekä strategian laadintaan, esimerkkejä ja mielenterveyden tuen työkalupakki.
    Webbplatsens språk: 
    https://hyvatyo.ttl.fi/mielityo/

    Visa mera
  4. Mielen kriisipuhelimessa voi keskustella mieltä painavista asioista ja saada neuvontaa masennukseen ja mielenterveysongelmiin. Puhelimessa voi keskustella suomeksi, ruotsiksi, englanniksi ja arabiaksi.
    https://mieli.fi/tukea-ja-apua/kriisipuhelin/

    Visa mera
  5. Nuorille suunnattu opas tarjoaa työkaluja itsemyötätunnon kehittämiseen. Opas on julkaistu myös ruotsiksi ja englanniksi.
    Webbplatsens språk: 
    https://www.helsinkimissio.fi/tarvitsetko-apua/nuorille/mina-riitan/

    Visa mera
  6. Tämäkin on totta -sarjassa asiantuntijat antavat lyhyitä tietoiskuja eri aiheista, muiden muassa aivojen toiminnasta, unesta, oppimisesta ja itsensä kehittämisestä.
    Webbplatsens språk: 
    https://areena.yle.fi/1-63448339

    Visa mera
  7. Joogien tietopankissa kuvataan eri joogamuotoja ja kerrotaan harjoituksista.
    Webbplatsens språk: 
    https://joogit.fi/jooga-tietopankki/

    Visa mera
  8. Ohjeita joogaa aloitteleville, joogan kuvausta sekä kuvia ja videoita jooga-asennoista - ja harjoitteista.
    Webbplatsens språk: 
    https://yogobe.com/fi/joogaa-aloittelijoille

    Visa mera
  9. Sivusto kokoaa tietoa, koulutusta ja ideoita liikunnan vaikutuksista työkykyyn ja -hyvinvointiin sekä edistää liikunnan lisäämistä työpäivään. Se on osa Liikkuva aikuinen -projektia.
    Webbplatsens språk: 
    https://liikkuvatyoelama.fi/

    Visa mera

Sidor