Avancerad sökning

Sökresultat

  1. Mielitreeni-ohjelmasarja tarjoaa mielen harjoitusta. Teemoina mm. vahvuuteni, puhelen itselleni lempeästi, leppoisasti harmien kanssa ja omannäköistä elämää. Asiantuntijat ovat Ikäinstituutista.
    Webbplatsens språk: 
    https://areena.yle.fi/podcastit/1-4361597

    Visa mera
  2. Leikkipäivä kutsuu leikkimään. Sivulla on ohjeita, kuinka järjestää leikkipäivä-tapahtuma, mutta ohjeita myös muihin leikkitapahtumiin ja vinkkejä leikeistä.
    Webbplatsens språk: 
    https://leikkipaiva.fi/

    Visa mera
  3. Työelämän mielenterveysohjelma tarjoaa neuvoja ja materaalia työpaikoille hyvinvointia vahvistaviin muutoksiin. Palvelussa on ohjeita mielenterveyden johtamiseen sekä strategian laadintaan, esimerkkejä ja mielenterveyden tuen työkalupakki.
    Webbplatsens språk: 
    https://hyvatyo.ttl.fi/mielityo/

    Visa mera
  4. Mielen kriisipuhelimessa voi keskustella mieltä painavista asioista ja saada neuvontaa masennukseen ja mielenterveysongelmiin. Puhelimessa voi keskustella suomeksi, ruotsiksi, englanniksi ja arabiaksi.
    https://mieli.fi/tukea-ja-apua/kriisipuhelin/

    Visa mera
  5. Nuorille suunnattu opas tarjoaa työkaluja itsemyötätunnon kehittämiseen. Opas on julkaistu myös ruotsiksi ja englanniksi.
    Webbplatsens språk: 
    https://www.helsinkimissio.fi/tarvitsetko-apua/nuorille/mina-riitan/

    Visa mera
  6. Tämäkin on totta -sarjassa asiantuntijat antavat lyhyitä tietoiskuja eri aiheista, muiden muassa aivojen toiminnasta, unesta, oppimisesta ja itsensä kehittämisestä.
    Webbplatsens språk: 
    https://areena.yle.fi/1-63448339

    Visa mera
  7. Joogien tietopankissa kuvataan eri joogamuotoja ja kerrotaan harjoituksista.
    Webbplatsens språk: 
    https://joogit.fi/jooga-tietopankki/

    Visa mera
  8. Ohjeita joogaa aloitteleville, joogan kuvausta sekä kuvia ja videoita jooga-asennoista - ja harjoitteista.
    Webbplatsens språk: 
    https://yogobe.com/fi/joogaa-aloittelijoille

    Visa mera
  9. Opas auttaa tarkastelemaan ja sanoittamaan tunteisiin liittyviä ilmiöitä työpaikalla. Oppaassa käsitellään tunteiden asemaa osana muuttuvaa työelämää sekä sitä, miten tunnekoodit ohjaavat toimintaa ja vuorovaikutusta työssä.
    Webbplatsens språk: 
    https://www.ttl.fi/oppimateriaalit/tunteet-ja-tyokyky-ymmarra-tunteiden-rooli-osana-tyohyvinvointia

    Visa mera

Sidor