TEAviisari on verkkopalvelu, joka kuvaa kunnan toimintaa asukkaidensa terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi. Aktiivisuutta mitataan seitsemällä eri toimialueella: perusterveydenhuolto, perusopetus, lukiokoulutus, ammatillinen koulutus, liikunta, ikääntyneiden palvelut sekä kuntajohto.
Webbplatsens språk: 
https://www.teaviisari.fi/teaviisari/

Visa mera
Savuton Suomi tähtää usean terveysalan järjestön yhteistyönä tupakoinnin lopettamiseen. Sivulla on materiaalia ja linkkejä tupakointiin liittyvästä tiedosta, tutkimuksesta sekä tupakoinnista vieroitukseen. Siitä löytyy myös mielenkiintoinen aikajanan tupakoinnin historiasta Suomessa.
Webbplatsens språk: 
https://savutonsuomi.fi/

Visa mera
Finelin Ruokapäiväkirjassa voi kirjata päivän ateriat, laskea kalorit, tutkia oman ravintonsa monipuolisuutta ja verrata enegiansaantiaan omaan vertaisryhmäänsä.
Webbplatsens språk: 
https://fineli.fi/fineli/fi/ruokapaivakirja

Visa mera
Omaolossa voi arvioida omaa terveydentilaansa ja hyvinvointiaan ohjeiden tai ammattilaisten avulla. Palvelussa voi perehtyä terveydettä ja tauteja koskeviin artikkeleihin, tutkia itsehoito-ohjelmia sekä saada apua sosiaali- ja terveyspalveluista. Palvelussa voi arvioida oireita, terveyspalvelujen tarvetta, saada kootusti omat hoito- ja palvelukokonaisuudet käyttöönsä sekä tehdä hyvinvointitarkastuksen. Sivusto on kehitetty yhteistyössä usean kaupungin ja terveyspiirin kanssa ja sitä käytetään useassa kunnassa omahoidon pohjana.
Webbplatsens språk: 
https://www.omaolo.fi/

Visa mera
Terveyden ja hyvinvoinnin laitos kokoama analyysi hyvinvointi- ja terveyseroista, niihin vaikuttavista tekijöistä sekä keinoista erojen kaventamiseksi.
Webbplatsens språk: 
https://thl.fi/fi/web/hyvinvointi-ja-terveyserot

Visa mera
Kirjassa käsitellään terveyden edistämisen laajaa toimintakenttää. Keskeistä on moniammatillinen ja monitieteinen yhteistyö, jonka avulla pyritään löytämään ihmisen elämänlaatua edistäviä ratkaisuja.
Webbplatsens språk: 
http://urn.fi/URN:ISBN:978-952-61-3108-5

Visa mera
Smart moves sisältää opiskelijoille ja opettajille ohjeita ja materiaaleja liikunnan harrastukseen ja sen ohjaamiseen.
Webbplatsens språk: 
https://www.smartmoves.fi/

Visa mera
Liikkuvakouvola -Youtubekanavalla on liikunnan ohjausta videoilla. Liikuntalajeja ja jumppia on monipuolisesti.
Webbplatsens språk: 
https://www.youtube.com/channel/UCH_OFAhtPa_h8IOd6kx8gFQ/videos

Visa mera
Liikkuvakouvola -kanavalta löytyy puolen tunnin venyttelyohjelma koko kropalle.
Webbplatsens språk: 
https://www.youtube.com/watch?v=ATajUnc4zTA

Visa mera
Terveurheilija-Youtubekanavan videot ohjaavat monenlaiseen liikuntaan. Sieltä löytyy taukojumppia, venyttelyjä ja verryttelyjä, alkulämmittelyjä ja erikoistuneempia harjoitteita.
Webbplatsens språk: 
https://www.youtube.com/user/Terveurheilija/featured?view_as=subscriber

Visa mera
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen kokoamaa tietoa unesta, sen tarpeesta, unettomuudesta ja vuorokausirytmin suunnittelusta sekä välineitä siihen.
Webbplatsens språk: 
https://thl.fi/fi/web/elintavat-ja-ravitsemus/uni

Visa mera
Elintavat ja ravitsemus -osa sisältää monipuolisesti neuvoja ja ohjeita terveisiin elintapoihin ja ravitsemukseen, tietoa ja tutkimuksia lihavuudesta sekä unen laadusta ja määrästä.
Webbplatsens språk: 
https://thl.fi/fi/web/elintavat-ja-ravitsemus

Visa mera
UKK-instituutin kokoama paketti liikunnan vaikutuksesta hyvinvointiin ja terveyteen. Täällä voi tutkia liikuntasuosituksia, liikunnan vaikutuksista terveyden eri osa-alueisiin sekä sairauksien ehkäisyyn ja painon hallintaan. Kokonaisuudessa on myös käytännön liikuntaohjeita.
Webbplatsens språk: 
https://ukkinstituutti.fi/liikkuminen/

Visa mera
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietopaketti alkoholista ja terveydestä, alkoholin vaikutuksista aivoihin, verenkiertoelimistöön, maksaan, haimaan, ruoansulatukseen ja mielenterveyteen sekä yhteydestä muihin sairauksiin.
Webbplatsens språk: 
https://thl.fi/fi/web/alkoholi-tupakka-ja-riippuvuudet/alkoholi/alkoholihaitat/alkoholi-ja-terveys

Visa mera
Tuki- ja liikuntaelimille sopivia liikuntaohjeita ja turvallisia liikkeitä. Kokonaisuus on suunniteltu liikunnanohjaajien ja liikuntaneuvojien peruskoulutukseen.
Webbplatsens språk: 
https://ukkinstituutti.fi/elintapaohjaus/tule-liikunnan-abc/

Visa mera
Hyvinvoiva amis -sivusto on SAKU ry:n koordinoima sivusto ammatillisen koulutuksen hyvinvoinnin tukemiseen. Siinä kerrotaan hyvinvoinnin verkostosta, oppilashuollosta sekä Sakun palveluista.
Webbplatsens språk: 
https://hyvinvoivaamis.fi/

Visa mera
Neuvokas perhe on Sydänliiton tuottama palvelu, joka tukee perheiden hyvinvointia. Sivuilla on tietoa liikuntaan, syömiseen ja perhearkeen liittyen.
Webbplatsens språk: 
https://neuvokasperhe.fi/

Visa mera
Ikääntyneiden ravitsemus käsittelee ikääntyneiden ruokatottumuksia, ongelmia siinä sekä ravitsemuksessa, ravinnon monipuolisuutta sekä ikääntyneiden ravitsemussuosituksia, aliravitsemusta sekä ikääntyneiden laihdutusta.
Webbplatsens språk: 
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk01086

Visa mera
Terveyskirjasto sisältää monipuolisesti terveyden ja sairauksien hoitoon liittyvää aineistoa, mm. lääkärikirjan, Käypä hoito -suositusten potilasversiot, erilaisia oppaita, lääketietoa sekä artikkeleita erityisaiheista.
Webbplatsens språk: 
https://www.terveyskirjasto.fi/

Visa mera
Koulun terveyskirjastoon on koottu nuorten terveyteen ja elämäntaitoihin liittyvää tietoa. Sieltä löytyy artikkeleita, tietokirjoja, videoita, tehtäviä ja testejä.
Webbplatsens språk: 
https://www.terveyskirjasto.fi/sisallot/nuoret

Visa mera
UKK-instituutti käsittelee liikuntaa painonhallinnan apuna. Aiheita ovat mm. liikunnan aiheuttama energiankulutus, ylipainoisen lapsen liikuntakokemukset, arkiliikunnan merkitys ja ylipainon vaikutus ikääntyneen elämänlaatuun.
Webbplatsens språk: 
https://ukkinstituutti.fi/liike-laakkeena/liikunta-ja-painonhallinta/

Visa mera
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen sivuilla on tietoa liikunnasta painonhallinnan kannalta, liikakiloista ja liikalihavuuden ehkäisystä.
Webbplatsens språk: 
https://thl.fi/fi/web/elintavat-ja-ravitsemus/lihavuus/painonhallinta

Visa mera
Terve koululainen -sivuston ravinto-osuus kertoo ytimekkäästi hyvän ravinnon merkityksestä, ateriarytmin tärkeydestä, lautasmallista, aamupalan, välipalan, kasvisten ja juomisen tärkeydestä.
Webbplatsens språk: 
https://www.tervekoululainen.fi/alakoulu/ravinto/

Visa mera
Sydänmerkin sivulle on koottu sydänmerkkituotteet, sydänystävällisiä ruokaohjeita sekä ravintoloita, joissa käytetään sydänmerkkituotteita.
Webbplatsens språk: 
https://www.sydanmerkki.fi/

Visa mera
UKK-instituutti antaa vinkkejä liikutaharrastuksiin ja innostaa aloitteijoita kuntoilemaan. Opastusta saa lihaskunto- ja lihasvoimajumppaan, liikehallintaan ja tasapainoon sekä rentouttavaan mökkijumppaan.
Webbplatsens språk: 
https://ukkinstituutti.fi/liikkuminen/vinkkeja-liikkumiseen/

Visa mera
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tuottamaa vanhuspalveluiden tutkimusta, materiaalia ikääntyneiden hyvinvointiin, kotona asumisen tukemiseen sekä elämän loppuvaiheen hoitoon.
Webbplatsens språk: 
https://thl.fi/fi/web/ikaantyminen

Visa mera
Työterveyslaitoksen sivuilla on laitoksen esittely sekä tietoa toimivasta työkykyisestä työntekijästä sekä turvallisesta ja toimivasat työyhteisöstä. Sivustossa on esitelty myös koulutusta ja palveluja työturvallisuuden ja -hyvinvoinnin turvaamiseksi.
Webbplatsens språk: 
https://www.ttl.fi/

Visa mera

Sidor