Työkirjassa käsitellään unta työhyvinvoinnin- ja terveyden kannalta. Se sisältää tietoa unen merkityksestä, unenpuutteen vaikutuksista ja unenlaatuun vaikuttavista tekijöistä sekä vinkkejä uniterveyden edistämiseen. Esimiestehtävissä oleville löytyy materiaalia, jonka avulla voi kehittää oman työyhteisön uniterveyttä ja löytää ratkaisuja työperäisiin uniongelmiin ja niiden ennaltaehkäisyyn.
Webbplatsens språk: 
https://sleepandwork.karelia.fi/tyokirja/

Visa mera
Tietopaketti unesta ja sen palauttavasta vaikutuksesta Lisäksi löytyy tietoa yleisimmistä univaikeuksista ja unirytmin säätelystä.
Webbplatsens språk: 
https://mieli.fi/vahvista-mielenterveyttasi/mielenterveys-ja-arjen-taidot/palauttava-uni/

Visa mera
Jari Sinkkosen ja Laura Korhosen kirja auttaa tunnistamaan erilaisia lapsiin ja vanhempiin liittyviä ilmiöitä. Teoksessa käsitellään lapsen kasvatuksen ongelmia eri näkökulmistaja ja tarjotaan tietoa lapsen kasvuun ja kehitykseen liittyvistä vaikeuksista sekä tavallisimmista lastenpsykiatrisista häiriöistä.
Webbplatsens språk: 
https://www.terveyskirjasto.fi/sisalto/pulassa-lapsen-kanssa

Visa mera
Suomen Unitutkimusseura edistää tieteellisen toiminnan avulla unitutkimusta ja sen käytännön soveltamista Suomessa. Sivuille on koottu lähteitä, jotka tarjoavat tietoa unesta ja unihäiriöistä, unitutkimuksesta ja unilääketieteestä.
Webbplatsens språk: 
https://www.sus.fi

Visa mera
Sivuilla tietoa tietoa uniapnean syistä, sen hoidosta ja itsehoidosta. Sivuilla voi myös lukea uniapneetikoiden kertomuksia sairaudestaan.
Webbplatsens språk: 
https://uniapnea.fi/

Visa mera
Uniliitto on seuraavien unihäiriöistä kärsivien potilasjärjestöjen katto-organisaatio: Levottamat Jalat - Restless Legs ry, Potilasjärjestö Unettomat ry, Suomen Narkolepsiayhdistys ry, Suomen Uniapneayhdistys ry. Sivuilla on tietoa narkolepsiasta, levottomista jaloista, unettomuudesta ja uniapneasta
Webbplatsens språk: 
https://www.uniliitto.fi/

Visa mera
MLL:n kokonaisuus kertoo lapsen unen tarpeesta ja riittävästä levosta eri ikäkausina sekä antaa ohjeita hyvän rytmin saavuttamiseen.
Webbplatsens språk: 
https://www.mll.fi/vanhemmille/tietoa-lapsiperheen-elamasta/lapsen-uni/

Visa mera
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen sivuilla on tietoa siitä, miten lapsen uni muuttuu kasvun ja kehityksen myötä. Sivuilla on materiaaleja, joiden avulla voi arvioida lapsen unen laatua ja tukea lapsen nukkumista eri ikävaiheissa.
Webbplatsens språk: 
https://thl.fi/aiheet/lapset-nuoret-ja-perheet/hyvinvointi-ja-terveys/lapsen-uni

Visa mera