Mieli tarjoaa tukea ja apua ahdistuneelle, itsetuhoiselle, yksinäiselle tai kenelle vaan pahassa tilanteessa puhelimessa ja chatissa sekä paikan päällä kriisikeskuksessa keskustellen tai vertaistukiryhmissä.
Webbplatsens språk: 
https://mieli.fi/tukea-ja-apua/

Visa mera
Mielenterveyden keskusliiton materiaalipankista löytyy harjoituksia mielen hyvinvointiin. Ne opastavat sekä liikunnan että mielen hallinnan avulla tekstimuodossa, videoilla ja podcasteilla.
Webbplatsens språk: 
https://www.mtkl.fi/materiaalipankki/

Visa mera
Mielitreeni-ohjelmasarja tarjoaa mielen harjoitusta. Teemoina mm. vahvuuteni, puhelen itselleni lempeästi, leppoisasti harmien kanssa ja omannäköistä elämää. Asiantuntijat ovat Ikäinstituutista.
Webbplatsens språk: 
https://areena.yle.fi/podcastit/1-4361597

Visa mera
Omahelpperi kokoaa nuorille tarkoitetun terveyteen, hyvinvointiin ja ihmissuhteisiin liittyvän tiedon, tuen ja palvelut yhteen osoitteeseen. Sieltä löytyvät chatit, auttavat puhelimet ja nettipalvelut. Sisältökokonaisuuksien aiheina ovat mm. mielenterveys, fyysinen terveys, ihmissuhteet, elämän kriisitilanteet, seksuaalisuus, päihteet ja riippuvuudet, opiskelu, työ ja talousasiat, arjen hallinta sekä yhteiskunnallinen vaikuttaminen.
Webbplatsens språk: 
https://omahelpperi.fi/

Visa mera
Hankkeessa tuotetaan nuorten ja nuorten aikuisten kanssa työskenteleville mielenterveystyön ohjeita ja työkaluja. Sivuille on koottu tutkimusartikkeleita ja politiikkasuosituksia. Vuoden 2024 aikana kerätään laaja tutkimusaineisto nuorten masennuksesta ja sen hoidosta. Hankkeessa ovat mukana THL ja Itla sekä Helsingin, Tampereen ja Itä-Suomen yliopistot.
Webbplatsens språk: 
https://stnimagine.fi/

Visa mera
Kertomuksia yksinäisyydestä -opas antaa äänen nuorten omille kokemuksille ja tuntemuksille kirjoitusten, runouden ja kuvataiteen muodossa. Opas tarjoaa tietoa yksinäisyydestä sekä keinoja, joiden avulla voi helpottaa omaa tai toisen yksinäisyyden kokemusta.
Webbplatsens språk: 
https://www.helsinkimissio.fi/kertomuksia-yksinaisyydesta/

Visa mera
Nuorisotutkimus-lehden teemanumero (1/2024 ) käsittelee aihetta Nuoret ja mielenterveys monesta näkökulmasta. Pääkirjoituksessa esitellään uusia näkökulmia nuorten mielenterveyteen. Artikkeleissa tutkitaan koulussa koettuja paineita, kulttuurin merkitystä ja Cheekin urapäätöstä sekä rasismin aiheuttamaa kipua. Puheenvuoroissa otetaan kantaa ammattiin opiskelevien nuorten hyvinvointiin ja sen kuvaukseen sanomalehdissä ja kokemustarinoissa, stigman purkamiseen sekä mielenterveyspalveluiden asiakkuuteen.
Webbplatsens språk: 
https://journal.fi/nuorisotutkimus/issue/view/11004

Visa mera
Harjoitukset ohjaavat löytämään arjesta uusia kutsumuksia, auttavat keskittymään, selviämään erosta, kehittämään muistia sekä rentoutumaan.
Webbplatsens språk: 
https://yle.fi/a/74-20092077

Visa mera
Stöd och hjälp för ungdomar i 12-29 års åldern. Tjänsten erbjuder krisjour för unga.
Webbplatsens språk: 
https://www.helsinkimissio.fi/sv/behover-du-hjalp/unga/

Visa mera
Webbplatsen innehåller information om föreningens verksamhet, olika typer av material som handlar om psykisk hälsa och information om var man kan få stöd och hjälp.
https://mieli.fi/sv/

Visa mera
Här hittar du information om de mest typiska psykiska sjukdomar och problem i tonåren, deras identifiering, behandling och hänvisning till lämpliga hjälptjänster.
Webbplatsens språk: 
https://www.mielenterveystalo.fi/sv/nuoret/Pages/default.aspx

Visa mera
Verktygslåda för psykisk hälsa är ett knippe avgiftsfria digitala verktyg med hjälp av vilka arbetsgemenskaper kan bygga en mänsklig arbetskultur som stöder psykiskt välbefinnande.
Webbplatsens språk: 
https://hyvatyo.ttl.fi/sv/verktygslada-for-psykisk-halsa

Visa mera
Lasten mielenterveystalo tarjoaa apua ja neuvoja alle 13-vuotiaiden mielenterveysasioissa. Palvelua voivat käyttää lapset, heidän huoltajansa sekä lasten parissa toimivat ammattihenkilöt. Palvelun käyttäminen on ilmaista eikä vaadi kirjautumista.
Webbplatsens språk: 
https://www.mielenterveystalo.fi/fi/lapset

Visa mera
Miessakit ry:n opas avuksi isyyden alkumetreillä oleville miehille, heidän läheisilleen sekä isien kanssa työtä tekeville sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille. Oppaassa on tietoa tukimuodoista, joita masennusoireista kärsiville isille on tarjolla.
Webbplatsens språk: 
https://www.miessakit.fi/toimintamuodot/masi-hanke/masi-opas/

Visa mera
Mielenterveystalo.fi antaa tietoa mielenterveyden ongelmista ja niiden hoitokeinoista. Palvelu opastaa avun etsimisessä mielenterveyspalveluista tai omahoitona. Mielenterveystalosta löytyvät erilliset kokonaisuudet ikääntyville, nuorille sekä lapsille.
Webbplatsens språk: 
https://www.mielenterveystalo.fi/

Visa mera
Mielen kriisipuhelimessa voi keskustella mieltä painavista asioista ja saada neuvontaa masennukseen ja mielenterveysongelmiin. Puhelimessa voi keskustella suomeksi, ruotsiksi, englanniksi ja arabiaksi.
https://mieli.fi/tukea-ja-apua/kriisipuhelin/

Visa mera
Sivustolle on koottu vinkkejä, työkaluja ja verkkokursseja nuorille, oppilaitoksille ja työnantajille. Materiaalit ovat avuksi työelämään siirtyvien tai työuran alussa olevien nuorten mielenterveyden ja työelämätaitojen tukemisessa.
Webbplatsens språk: 
https://mielihyvinduunissa.fi/

Visa mera
HelsinkiMission nuorten kriisipisteen kotisivu, jossa kerrotaan pisteen palveluista, muusta toiminnasta ja ajankohtaisista tapahtumista.
Webbplatsens språk: 
https://www.helsinkimissio.fi/tarvitsetko-apua/nuorille/

Visa mera

Sidor