UKK-insituutin materiaaleja liikunnan ja terveystiedon opetukseen. Materiaaleista löytyy myös hyviä ohjeita itsenäiseen liikunnan ja jumpan harrastukseen.
Webbplatsens språk: 
suomi
https://www.ukkinstituutti.fi/terveysliikuntanyt/aihe/ajankohtaista/934/hyodynna_ukk-instituutin_ver...
Visa mera
Terveurheilija-Youtubekanavan videot ohjaavat monenlaiseen liikuntaan. Sieltä löytyy taukojumppia, venyttelyjä ja verryttelyjä, alkulämmittelyjä ja erikoistuneempia harjoitteita.
Webbplatsens språk: 
suomi
https://www.youtube.com/user/Terveurheilija/featured?view_as=subscriber
Visa mera