Motion. Idrott. Sportens historia

Fler länkar från menyn Ämnen
UKK-instituutti antaa vinkkejä liikutaharrastuksiin ja innostaa aloitteijoita kuntoilemaan. Opastusta saa lihaskunto- ja lihasvoimajumppaan, liikehallintaan ja tasapainoon sekä rentouttavaan mökkijumppaan.
Webbplatsens språk: 
suomi
https://ukkinstituutti.fi/liikkuminen/vinkkeja-liikkumiseen/
Visa mera
Terveurheilija-Youtubekanavan videot ohjaavat monenlaiseen liikuntaan. Sieltä löytyy taukojumppia, venyttelyjä ja verryttelyjä, alkulämmittelyjä ja erikoistuneempia harjoitteita.
Webbplatsens språk: 
suomi
https://www.youtube.com/user/Terveurheilija/featured?view_as=subscriber
Visa mera