6 träffar. Visar 1 - 6 träffar.
Laskuri, jolla voi pituuden ja painon avulla laskea painoindeksinsä.
Webbplatsens språk:
Visa mera
UKK-instituutti käsittelee liikuntaa painonhallinnan apuna. Aiheita ovat mm. liikunnan aiheuttama energiankulutus, ylipainoisen lapsen liikuntakokemukset, arkiliikunnan merkitys ja ylipainon vaikutus ikääntyneen elämänlaatuun.
Webbplatsens språk:
Visa mera
Terveydenhuollon ammattilaisten kehittämä palvelu tarjoaa tietoa terveellisestä laihduttamisesta, lihavuuden hoidosta ja pysyvästä painonhallinnasta. Sivuilla on harjoituksia tavoitteeseen sitoutumisen tueksi ja kokemustarinoita sekä tutkittuun tietoon perustuvia testejä.
Webbplatsens språk:
Visa mera
Elintavat ja ravitsemus -osa sisältää monipuolisesti neuvoja ja ohjeita terveisiin elintapoihin ja ravitsemukseen, tietoa ja tutkimuksia lihavuudesta sekä unen laadusta ja määrästä.
Webbplatsens språk:
Visa mera
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen sivuilla on tietoa liikunnasta painonhallinnan kannalta, liikakiloista ja liikalihavuuden ehkäisystä.
Webbplatsens språk:
Visa mera
Tietopaketti liian nopean hengästymisen ja rasitushengenahdistuksen fysiologisista syistä ja mekanismeista vähän liikkuvilla tai lihavilla henkilöillä sekä henkilöillä, joilla on jokin sydän- tai keuhkosairaus. Lisäksi käydään läpi erilaisia keinoja hengenahdistusoireiston lievittämiseksi.
Webbplatsens språk:
Visa mera