Näring. Dieter

Fler länkar från menyn Ämnen
Tyvärr hittades inga svenskspråkiga länkar. Motsvarande finska länkar nedan.
Lautasmalli havainnollistaa esimerkin hyvästä, tasapainoisesta ateriasta. Marttojen sivulla on myös vinkkejä ruoista, joista löytyvät kätevästi lautasmallin eri osat. Tältä sivulta löytyy myös hyvä ateriarytmi.
Webbplatsens språk: 
https://www.martat.fi/marttakoulu/ravitsemus/ravitsemuksen-abc/lautasmalli/

Visa mera
Tietoa vitamiineista, niiden tehtävistä ja saantisuosituksista sekä siitä, mistä vitamiineja saa.
Webbplatsens språk: 
https://www.martat.fi/marttakoulu/ravitsemus/ravitsemuksen-abc/tietoa-ravintoaineista/vitamiinit/

Visa mera