Suomen mielenterveysseuran käytännön harjoituksia henkisen hyvinvoinnin ylläpitoon sekä saavuttamiseen.
Webbplatsens språk: 
https://mieli.fi/vahvista-mielenterveyttasi/harjoitukset/

Visa mera
Mielitreeni-ohjelmasarja tarjoaa mielen harjoitusta. Teemoina mm. vahvuuteni, puhelen itselleni lempeästi, leppoisasti harmien kanssa ja omannäköistä elämää. Asiantuntijat ovat Ikäinstituutista.
Webbplatsens språk: 
https://areena.yle.fi/podcastit/1-4361597

Visa mera
Joogien tietopankissa kuvataan eri joogamuotoja ja kerrotaan harjoituksista.
Webbplatsens språk: 
https://joogit.fi/jooga-tietopankki/

Visa mera