7 osumaa haulle. Näytetään 1 - 7 tulosta.
Mielenterveystalo.fi:n ohjelmia omahoitoon löytyy monilta elämän ja terveyden alueilta: aggressio, ahdistus, epävakaus, ero, ahminta, juominen, masennus, pakko-oireet, paniikki, parisuhde, seksuaalisuus, traumaattiset kriisit, taloudellinen ahdinko, tietoinen läsnäolo, mielen hyvinvointi, unettomuus, viiltely.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
Suomen Mielenterveys ry:n sivuilla on tietoa erilaisista mielenterveyden häiriöistä, kuten masennuksesta, paniikkihäiriöstä ja syömishäiriöstä. Sivuilla kerrotaan, mistä voi saada apua ongelmien hoitoon.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
MIELI ry:n sivuilla neuvotaan, mitä voi tehdä, kun koronaepidemia huolestuttaa tai ahdistaa. Sivuilla kerrotaan myös, mihin voi ottaa yhteyttä, jos arkiset neuvot eivät auta ja ahdistus kasvaa liian suureksi.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen sivuille on koottu materiaalia henkisen hyvinvoinnin tukemiseksi sekä muiden auttamiseksi kriisitilanteessa.
Näytä enemmän
Mieli ry järjestää vertaistukea ja keskusteluapua verkossa: Solmussa-chat aikuisille, Mieli Tukisuhde pidempiaikaiseen kirjoituskontaktiin, TukiNetin keskustelut, nuorille Sekaisin-chatissa ja Sekaisin-gaming.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
Sivusto tarjoaa tukea ympäristöahdistuksen lievittämiseen. Sieltä löytyy kirjoituksia ympäristötunteisiin liittyen sekä harjoituksia, joiden avulla voi käsitellä tunteita yksin tai ryhmässä.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
Opetushallitus on koonnut ohjeita kriisitilanteen käsittelyyn oppilaiden ja opiskelijoiden kanssa. Ne on suunnattu erityisesti koulujen henkilökunnalle, mutta hyödyttävät muitakin kriisejä käsitteleviä aikuisia.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän