5 osumaa haulle. Näytetään 1 - 5 tulosta.
Mielenterveystalo.fi:n oppaita omahoitoon löytyy monilta elämän ja terveyden alueilta: aggressio, ahdistus, epävakaus, ero, ahminta, juominen, masennus, pakko-oireet, paniikki, parisuhde, seksuaalisuus, traumaattiset kriisit, taloudellinen ahdinko, tietoinen läsnäolo, mielen hyvinvointi, unettomuus, viiltely. Opas masennuksen omahoitoon löytyy myös pohjois-saameksi.
Sivuston kieli: 
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/Pages/default.aspx

Näytä enemmän
Sivulla on tietoa nuorten syömishäiriöistä ja niiden eri ilmentymistä sekä ohjausta niiden hoitoon. Palvelusta löytyy Irti ahminnasta -itsehoito-ohjelma.
Sivuston kieli: 
https://www.mielenterveystalo.fi/nuoret/tietoa_mielenterveydesta/nuorten_mielenterveysongelmat/Pages...

Näytä enemmän
Irti ahminnasta -itsehoito-ohjelma auttaa askel askeleelta ahmintahäiriön tunnistamisessa ja hoitamisessa.
Sivuston kieli: 
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/irtiahminnasta/Pages/default...

Näytä enemmän