41 osumaa haulle. Näytetään 1 - 30 tulosta.
Maitotiedossa kerrotaan maidosta ravintona, sen terveysvaikutuksista, maitovalmisteista ja ravitsemustutkimuksista.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Laskuri, jolla voi pituuden ja painon avulla laskea painoindeksinsä.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Sydänmerkin sivulle on koottu sydänmerkkituotteet, sydänystävällisiä ruokaohjeita sekä ravintoloita, joissa käytetään sydänmerkkituotteita.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
UKK-instituutti käsittelee liikuntaa painonhallinnan apuna. Aiheita ovat mm. liikunnan aiheuttama energiankulutus, ylipainoisen lapsen liikuntakokemukset, arkiliikunnan merkitys ja ylipainon vaikutus ikääntyneen elämänlaatuun.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
VRG on baltimorelainen, ei-kaupallinen järjestö, joka on ottanut tehtäväkseen levittää tietoa vegetarismista ja siihen läheisesti liittyvistä aiheista kuten ravitsemuksesta, terveydestä, ekologiasta, etiikasta ja maailman nälkätilanteesta. Sivuilta löytyy runsaasti hyvia artikkeleita ja linkkejä em. aiheista. Myös lasten ja nuorten kasvisruokavaliosta. Ruokaohjeita.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Erimenusta löytyy ruokaohjeita erityisruokavalioita nuodattaville sekä tietoa tuotteista. Palveluun rekisteröitymällä voi tallentaa oman ruokavalionsa ja käyttää sitä sopivien ohjeiden etsimiseen.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Ruokaviraston kuluttajatietoa elintarvikkeiden lisäaineista ja mahdollisesti yliherkkyyttä aiheuttavista ainesosista.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Oppaasta löytyy ohjeita aloitteleville kasvissyöjille sekä tietoa myös pitempään kasvisruokavaliota noudattaneille. Oppaassa on mainittu erikseen raskausajan ja lasten kasvisruokavaliot.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Virpi Väänäsen ja Johanna Mäkelän tekemässä tutkimuksessa selvitettiin suomalaisten elävän ravinnon syöjien näkemyksiä ruokavaliostaan ja sen keskeisistä periaatteista. Julkaisu on PDF-muodossa.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Ruokatieto kertoo elintarvikkeista, niiden alkuperästä, käytöstä sekä elintarvikealan uutisia. Sivulla on myös ruokakasvatusta, tapakasvatusta ja ruokaohjeita.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Ravitsemushoidon ammattilaisten kotisivulta löytyy paikkakuntakohtainen terapeuttiluettelo, yhdistyksen ja sen toimihenkilöiden yhteystiedot, hoitotietoutta ja ajankohtaispalsta sekä liiton jäsenlehti Boluksen pääkirjoitukset. Sivun kautta voi myös tilata alan oppaita, kirjoja ja muuta valistusmateriaalia.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Suomalaiset ravitsemussuositukset on tarkoitettu koko väestön käyttöön. Lisäksi sivulta löytyy ravitsemussuosituksia erityisryhmille.
Näytä vähemmän
Terveydenhuollon ammattilaisten kehittämä palvelu tarjoaa tietoa terveellisestä laihduttamisesta, lihavuuden hoidosta ja pysyvästä painonhallinnasta. Sivuilla on harjoituksia tavoitteeseen sitoutumisen tueksi ja kokemustarinoita sekä tutkittuun tietoon perustuvia testejä.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Neuvokas perhe on Sydänliiton tuottama palvelu, joka tukee perheiden hyvinvointia. Sivuilla on tietoa liikuntaan, syömiseen ja perhearkeen liittyen.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Lista auttaa vegaanisten valintojen tekemisessä ja vegaanituotteiden löytämisessä.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Ruokailusuositus antaa yleiset suuntaviivat terveyttä edistävän ruoan tarjoamisesta ja ruokakasvatuksesta varhaiskasvatuksessa. Suositus on tarkoitettu kunnille ja varhaiskasvatuksen järjestäjille, varhaiskasvatuksen yksiköille, lasten ruokapalvelujen toteuttajille, kodeille ja alan opiskelijoille.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Leipätiedotuksen sokeri-, kuitu- ja leipätestien avulla voi tarkastaa, onko ruokavaliossa tarpeeksi sokeria ja kuitua.
Näytä vähemmän
Ruokaviraston tehtäviin kuuluvat ihmisten, eläinten ja kasvien terveyden edistäminen, maaseudun elinvoimaisuuden tukeminen sekä erilaisten tietojärjestelmien kehittäminen ja ylläpitäminen. Sivustolta löytyvät viraston palvelut viljelijöille, yrityksille, yhteisöille ja henkilöasiakkaille.
Näytä vähemmän
Raportti antaa kuvan aikuisten ruoankulutuksesta ja ravintoaineiden saannista sekä niiden väestöjakaumista.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Sydän.fi:stä voi etsiä sydämen terveyden huomioon ottavia ruokaohjeita.Palvelussa on ohjeiden lisäksi artikkeleita sydänystävällisestä ruokavaliosta sekä ruoan terveysvaikutteista.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Julkaisu tarjoaa tietoa terveyttä edistävästä ja monipuolisesta ruokavaliosta ja vinkkejä sen toteuttamiseen. Suosituksissa on huomioitu myös vegaaniruokavalio sekä urheilevan lapsen ja nuoren ravitsemus.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Terve koululainen -sivuston ravinto-osuus kertoo ytimekkäästi hyvän ravinnon merkityksestä, ateriarytmin tärkeydestä, lautasmallista, aamupalan, välipalan, kasvisten ja juomisen tärkeydestä.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Lautasmalli havainnollistaa esimerkin hyvästä, tasapainoisesta ateriasta. Marttojen sivulla on myös vinkkejä ruoista, joista löytyvät kätevästi lautasmallin eri osat. Tältä sivulta löytyy myös hyvä ateriarytmi.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Finelin Ruokapäiväkirjassa voi kirjata päivän ateriat, laskea kalorit, tutkia oman ravintonsa monipuolisuutta ja verrata enegiansaantiaan omaan vertaisryhmäänsä.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Ikääntyneiden ravitsemus käsittelee ikääntyneiden ruokatottumuksia, ongelmia siinä sekä ravitsemuksessa, ravinnon monipuolisuutta sekä ikääntyneiden ravitsemussuosituksia, aliravitsemusta sekä ikääntyneiden laihdutusta.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Tietoa vitamiineista, niiden tehtävistä ja saantisuosituksista sekä siitä, mistä vitamiineja saa.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Sydänliitto kertoo ruokavalintojen vaikutuksesta sydän- ja verisuonitautien riskitekijöihin sekä sydänsairauksista kuntoutumiseen. Käytettävissä ovat Sydän ja ruoka – suositukset sekä Ruokavaliomuutokset veren rasva-arvojen hoidossa -kaavio (Dyslipidemiat. Käypä hoito -suositus. Duodecim, 2021, viitattu 16.9.2021).
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Kolmen päivän kotivara -esitteessä neuvotaan, mitä ruokatarpeita on hyvä varata kotiin, joilla voisi pärjätä 72 tuntia.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Valtakunnallisella laatusuosituksella määritetään, miten tuetaan iäkkäiden ravitsemusta ja järjestetään ruokapalvelut, jotka pohjautuvat iäkkäiden tarpeisiin ja edistävät yhdessä syömistä. Julkaisu on suunnattu ikääntyneiden ruokailusta vastaaville toimijoille, palvelujen kilpailuttajille, päättäjille, ikääntyneille itselleen sekä alan opiskelijoille.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän
Vegaaniliitto tiedottaa veganismista, ravitsemuksesta ja elintavoista.
Sivuston kieli:
Näytä vähemmän