Opas auttaa tarkastelemaan ja sanoittamaan tunteisiin liittyviä ilmiöitä työpaikalla. Oppaassa käsitellään tunteiden asemaa osana muuttuvaa työelämää sekä sitä, miten tunnekoodit ohjaavat toimintaa ja vuorovaikutusta työssä.
Sivusto kokoaa tietoa, koulutusta ja ideoita liikunnan vaikutuksista työkykyyn ja -hyvinvointiin sekä edistää liikunnan lisäämistä työpäivään. Se on osa Liikkuva aikuinen -projektia.