6 osumaa haulle. Näytetään 1 - 6 tulosta.
Sivulla kerrotaan lyhyesti Method Putkisto -metodeista ja Pilates-menetelmästä sekä Method Putkisto Instituutin ohjaajakoulutuksesta. Sisältää myös ohjaajien yhteystiedot paikkakunnittain.
Sivuston kieli: 
http://www.methodputkisto.com

Näytä enemmän
Yhdistyksen kotisivulla kerrotaan sekä shindo-hoidosta että venyttely- ja rentoutusharjoituksista. Sivulla on myös lista rentoutusohjaajista, tietoa ohjaajakoulutuksesta ja kursseista.
http://www.shindo.fi/

Näytä enemmän
Terveurheilija-Youtubekanavan videot ohjaavat monenlaiseen liikuntaan. Sieltä löytyy taukojumppia, venyttelyjä ja verryttelyjä, alkulämmittelyjä ja erikoistuneempia harjoitteita.
Sivuston kieli: 
https://www.youtube.com/user/Terveurheilija/featured?view_as=subscriber

Näytä enemmän
Liikkuvakouvola -kanavalta löytyy puolen tunnin venyttelyohjelma koko kropalle.
Sivuston kieli: 
https://www.youtube.com/watch?v=ATajUnc4zTA

Näytä enemmän
Rentouttava venytysjumppa niskan ja hartian seudun lihaksille.
Sivuston kieli: 
https://www.youtube.com/watch?v=-MUkfqxs_Tk

Näytä enemmän
Työkaluja ammattilaisille ja vinkkejä liikkujille tarjoaa testejä, tulostettavia urheilu- ja jumppaohjeita sekä videoita käyttöön liikunnan ohjauksessa tai omatoimisessa liikunnassa.
Sivuston kieli: 
https://www.ukkinstituutti.fi/palvelut_ja_tuotteet/vinkkeja-ja-valineita#tulostettavat

Näytä enemmän