44 osumaa haulle. Näytetään 1 - 30 tulosta.
Aikuisten mielenterveystalossa on tarjolla luotettavaa tietoa, ohjausta palveluihin, omahoito-ohjeita, oppaita ja työkaluja itsearviointiin.
Sivuston kieli: 
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/Pages/default.aspx

Näytä enemmän
Mielenterveysseuran Arjen aapisessa opastetaan hyvään oloon ja elämänhallintaan arkielämän pyörteissä. Opas neuvoo itsensä kunniotukseen sekä itsestään huolehtimisessa.
Sivuston kieli: 
http://www.mentalhealthpromotion.net/resources/arjen_aapinen.pdf

Näytä enemmän
Fressis antaa tietoa ja vastauksia nuorille terveelliseen elämään. Tietoa löytyy tupakasta, nuuskasta, alkoholista, opastusta hyvän ravinnon, liikunnan, vuorokausirytmin suhteen sekä neuvoja terveellisestä auringosta nauttimisesta, seksistä sekä mielenterveyden hyvinvoinnista.
Sivuston kieli: 
https://www.fressis.fi/

Näytä enemmän
Mielenterveyskuntoutujien etujärjestön sivulla on uutisia, ajankohtaista tietoa mielenterveyteen liittyvistä kysymyksistä sekä tiedotteita erilaisista tapahtumista. Tarjolla on myös monenlaista toimintaa.
Sivuston kieli: 
http://www.mielenterveyshelmi.fi

Näytä enemmän
Stöd och hjälp för ungdomar i 12-29 års åldern. Tjänsten erbjuder bl.a. stödperson på distans.
Sivuston kieli: 
https://www.helsingforsmission.fi/ungdomar/

Näytä enemmän
HelsinkiMission karanteenikaveri tarjoaa tukihenkilöä nuorelle, joka tarvitsee luotettavaa aikuista tuekseen.
Sivuston kieli: 
https://www.helsinkimissio.fi/nuorten-kriisipiste/tukihenkilö

Näytä enemmän
Jännä juttu on harjoitusohjelma esiintymisjännityksen ja sosiaalisten tilanteiden pelon voittamiseen. Ohjelmassa käsitellään jännittämistä eri näkökulmista ja opitaan rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia.
Sivuston kieli: 
https://headsted.fi/jannitys/

Näytä enemmän
Kohdataan-some on luotu auttamaan yksinäisyydessä. Keskusteluissa voi tutustua ihmisiin ja jutella turvallisessa ympäristössä.
Sivuston kieli: 
https://kohdataan.fi/

Näytä enemmän
MIELI ry:n sivuilla neuvotaan, mitä voi tehdä, kun koronaepidemia huolestuttaa tai ahdistaa. Sivuilla kerrotaan myös, mihin voi ottaa yhteyttä, jos arkiset neuvot eivät auta ja ahdistus kasvaa liian suureksi.
Sivuston kieli: 
https://mieli.fi/fi/koronaepidemia-ja-mielenterveys

Näytä enemmän
Lasten mielenterveystalo tarjoaa apua ja neuvoja alle 13-vuotiaiden mielenterveysasioissa. Palvelua voivat käyttää lapset, heidän huoltajansa sekä lasten parissa toimivat ammattihenkilöt. Palvelun käyttäminen on ilmaista eikä vaadi kirjautumista.
Sivuston kieli: 
https://www.mielenterveystalo.fi/lapset/Pages/Default.aspx

Näytä enemmän
Läheisen ihmisen mielenterveysongelmat merkitsevät lähes aina kriisiä myös sairastuneen omaisille ja lähipiirille. Tähän oppaaseen on koottu tietoa uupumuksen synnystä ja tukimateriaalia uupumuksen voittamiseksi.
Sivuston kieli: 
https://oppaat.finfami.fi/laheisuupumuksen-omahoito/

Näytä enemmän
Kirjassa käsitellään tavallisimpien psyykkisten häiriöiden lääkehoitoa. Kirjassa esitellään eri häiriöiden oireet ja hoito sekä lääkkeiden yleisimmät sivu- ja yhteisvaikutukset. Useimmista sairauksista on kirjoitettu erillinen sairauden hallinta –osuus tueksi sairastuneelle tai omaiselle.
Sivuston kieli: 
https://www.terveyskirjasto.fi/sisalto/laakkeet-mielen-hoidossa

Näytä enemmän
Miessakit ry:n opas avuksi isyyden alkumetreillä oleville miehille, heidän läheisilleen sekä isien kanssa työtä tekeville sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille. Oppaassa on tietoa tukimuodoista, joita masennusoireista kärsiville isille on tarjolla.
Sivuston kieli: 
https://www.miessakit.fi/toimintamuodot/masi-hanke/masi-opas/

Näytä enemmän
Suomen Mielenterveys ry:n sivuilla on tietoa erilaisista mielenterveyden häiriöistä, kuten masennuksesta, paniikkihäiriöstä ja syömishäiriöstä. Sivuilla kerrotaan, mistä voi saada apua ongelmien hoitoon.
Sivuston kieli: 
https://mieli.fi/fi/mielenterveys/mielenterveyden-h%C3%A4iri%C3%B6t

Näytä enemmän
Mielenterveyden keskusliiton oppaita kuntoutujille sosiaalturvasta, apuvälineistä, ammatillisesta kuntoutumisesta sekä liikunnasta.
Sivuston kieli: 
https://www.mtkl.fi/toimintamme/julkaisut/

Näytä enemmän
Mielenterveyden keskusliitto auttaa mielenterveysongelmia kokeneita ja ajaa heidän asiaansa yhteiskunnassa. Liiton sivulta löytyy tietoa mielenterveyspalveluista, ohjeita, mistä apua kannattaa lähteä hakemaan ja auttava puhelin sekä chat.
Sivuston kieli: 
http://www.mtkl.fi

Näytä enemmän
Suomen mielenterveysseuran käytännön harjoituksia henkisen hyvinvoinnin ylläpitoon sekä saavuttamiseen.
Sivuston kieli: 
http://www.mielenterveysseura.fi/fi/mielenterveys/harjoitukset

Näytä enemmän
Sivuille on koottu tietoa mielenterveydestä, mielenterveyden ylläpitämisestä sekä muutoksista, joita maahanmuutto saattaa aiheuttaa. Aineistoja on suomen, arabian, englannin, kurdi-soranin, somalian ja venäjän kielellä.
Sivuston kieli: 
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/oppaat/maahanmuuttajat/Pages/default.a...

Näytä enemmän
Mielenterveystalo.fi antaa tietoa mielenterveyden ongelmista ja niiden hoitokeinoista. Palvelu opastaa avun etsimisessä mielenterveyspalveluista tai omahoitona. Mielenterveystalosta löytyvät erilliset kokonaisuudet aikuisille, nuorille sekä lapsille.
Sivuston kieli: 
https://www.mielenterveystalo.fi/

Näytä enemmän
Mielenterveystalo.fi:n oppaita omahoitoon löytyy monilta elämän ja terveyden alueilta: aggressio, ahdistus, epävakaus, ero, ahminta, juominen, masennus, pakko-oireet, paniikki, parisuhde, seksuaalisuus, traumaattiset kriisit, taloudellinen ahdinko, tietoinen läsnäolo, mielen hyvinvointi, unettomuus, viiltely. Opas masennuksen omahoitoon löytyy myös pohjois-saameksi.
Sivuston kieli: 
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/Pages/default.aspx

Näytä enemmän
Webbplatsen innehåller information om föreningens verksamhet, olika typer av material som handlar om psykisk hälsa och information om var man kan få stöd och hjälp.
Sivuston kieli: 
http://www.mielenterveysseura.fi/sv

Näytä enemmän
Täällä on tietoa mielenterveydestä sekä harjoituksia ja tukea elämän eri tilanteisiin. Sivuilla esitellään Suomen Mielenterveys ry:n toimintaa. Myös sen ylläpitämien auttamispalvelujen ja kriisikeskusten puhelinnumerot sekä osoitteet löytyvät sivuilta. Sivuilla julkaistaan lehtiä, esitteitä, työvälineitä ja oppaita. Osa materiaaleista on maksuttomia.
http://www.mielenterveysseura.fi

Näytä enemmän
Mielen kriisipuhelimessa voi keskustella mieltä painavista asioista ja saada neuvontaa masennukseen ja mielenterveysongelmiin. Puhelimessa voi keskustella suomeksi, ruotsiksi, englanniksi ja arabiaksi.
Sivuston kieli: 
https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kriisipuhelin-keskusteluapua-numerossa-09-2525-0111

Näytä enemmän
Mieli Maasta ry on valtakunnallinen yhdistys, jonka tarkoituksena on tukea masennukseen sairastuneita ja heidän läheisiään. Yhdistys järjestää vertaisryhmätoimintaa ja kouluttaa ryhmien ohjaajia ja tukihenkilöitä.
Sivuston kieli: 
http://www.mielimaasta.fi

Näytä enemmän
Tutkimuksessa selvitettiin, voidaanko mindfulness-, hyväksyntä- ja arvopohjaisen (MIHA) -ohjelman avulla lievittää työuupumusoireita tehokkaasti. Tulokset osoittivat, että vaikutukset olivat laaja-alaisesti työuupumusta lievittäviä ja hyvinvointia edistäviä. Ohjelman todettiin myös suojaavan uusien elämänhaasteiden tuomilta stressivaikutuksilta.
Sivuston kieli: 
http://urn.fi/URN:ISBN:978-951-39-6562-4

Näytä enemmän
Mun Mieli on mielen hyvinvoinnin sovellus koululaisille. Sovellus esittää käyttäjälle kysymyksiä arjen hyvinvoinnista ja vastaaja saa itselleen palautteen ja oman hyvinvointiyhteenvedon. Kyselyn voi tehdä joko yksityisenä kyselynä tai ryhmäkyselynä, jolloin sovellus tarjoaa tietoa koko ryhmän, esimerkiksi koululuokan, hyvinvoinnista. Sovelluksen kautta voi ilmoittaa nimettömänä opettajalle tai koulukuraattorille kiusaamisesta.
Sivuston kieli: 
http://www.mielenterveysseura.fi/fi/pelit-ja-teht%C3%A4v%C3%A4t/mun-mieli-sovellus

Näytä enemmän
Narsistien uhrien tuki ry tarjoaa tukipalveluita jäsenilleen. Sen sivuilla on yleistietoa narsismista, asiantuntijoiden artikkeleita aiheesta, tietoa auttavista tahoista sekä keskustelusivut -tukipalsta.
Sivuston kieli: 
https://www.narsistienuhrientuki.fi/

Näytä enemmän
Mieli ry järjestää vertaistukea ja keskusteluapua nuorille Sekaisin-keskusteluissa, joita voi käydä chatissa ja Discordissa.
Sivuston kieli: 
https://mieli.fi/fi/nuorelle-vertaistukea-247-sekasin-discordilla

Näytä enemmän

Sivut