4 osumaa haulle. Näytetään 1 - 4 tulosta.
Eslun sivulla on tietoa urheilusta ja liikunnasta. Liikkumisen määrästä ja tavoista on suosituksia ja tutkimusta, sivuilta löytyy koulutustarjontaa sekä ohjeita seuratoiminnan järjestämiseen. Varhaisiän, kouluikäisten sekä aikuisten liikunnalle on omat suosituksensa.
Sivuston kieli: 
https://www.eslu.fi/

Näytä enemmän
Elintavat ja ravitsemus -osa sisältää monipuolisesti neuvoja ja ohjeita terveisiin elintapoihin ja ravitsemukseen, tietoa ja tutkimuksia lihavuudesta sekä unen laadusta ja määrästä.
Sivuston kieli: 
https://thl.fi/fi/web/elintavat-ja-ravitsemus

Näytä enemmän
Duodecimin omahoito-oppaassa on ohjeita sairauksien hoitoon sekä terveyden edistämiseen ja sairauksien ennältä ehkäisyyn. Sivustossa on laskureita, lomakkeita, verkkokursseja, lääkeopas, jumppa- ja miniluentovideoita.
Sivuston kieli: 
https://omahoito.duodecim.fi/

Näytä enemmän
Ravitsemuspassi sisältää tietoa ravitsemuksesta ja ruoan terveellisyydestä ja tasapainoisuudesta ammattilaisille, mutta sen sisällöstä löytää hyvää ruokavaliota, lautasmallia ja ateriarytmiä etsivä ohjeita.
Sivuston kieli: 
http://www.ravitsemuspassi.fi

Näytä enemmän