TULEn liikuntaohjeita tuki- ja liikuntaelimille, mm. niskalle, hartioille, jaloille, käsille, sormille, tulostettavina pdf-tiedoistoina. Harjoituksilla voi huoltaa lihasten kuntoa sekä liikkuvuutta, ryhtiä ja hyvinvointia kaikin puolin.
Webbplatsens språk: 
https://suomentule.fi/tule-terveyden-tueksi/jumppaohjeita/

Visa mindre
Selkäliiton Selkäkanavalle on koottu jumppaohjeita ja treenivinkkejä selkä- ja niskakivun hoitoon ja ehkäisyyn. Ohjeita on taukojumppiin, kuminauhaharjoituksiin, lihaskunnon vahvistamiseen, raskauden ja synnytyksen ajan lihashuoltoon, pilatespallojumppaan, porrastreeneihin. Ohjeita on sekä videoina että kuvilla havainnollistettuina ohjeina.
Webbplatsens språk: 
https://selkakanava.fi/harjoitusohjeet

Visa mindre
Oppaassa analysoidaan lasten ja nuorten sananvapauden käsitettä ja toteutumista, toimittajan työtä, vastuullista mediaa sekä lasten ja nuorten haastattelua.
Webbplatsens språk: 
https://www.uutismediakasvatus.fi/materiaalit/lapset-ja-nuoret-aanessa-opas/

Visa mindre
Liikkeen sivuilta löytyy ohjeita nikkarointiin. Osassa on mukana myös mallipiirrokset.
Webbplatsens språk: 
https://www.slojd-detaljer.fi/inspiraatiota/nikkaroi

Visa mindre
Kansallisesen urheilututkimustietokantaan on koottu mm. Jyväskylän yliopistossa ja UKK-instituutissa julkaistuja urheilututkimuksia.
Webbplatsens språk: 
https://kihu.fi/tutkittua-tietoa/urheilututkimukset-fi/

Visa mindre
ESOK-verkosto pyrkii edistämään korkeakoulujen saavutettavuustyötä sekä levittämään tietoa siitä. Sivustossa on kerrottu esteettömyydestä, sitä edistävien hankkeiden toteuttamisesta sekä koulutuksista ja niiden aineistoista.
Webbplatsens språk: 
https://www.esok.fi/

Visa mindre
Tampereen yliopiston informaatiotutkimuksen ja mediatutkimuksen opiskelijoiden ainejärjestön tapahtumat ja yhteystiedot.
Webbplatsens språk: 
https://www.udk.fi/

Visa mindre
Värinauttien oppimateriaali sisältää lapsille soveltuvia havainnollisia aineistoja ja harjoituksia lukemisen, laskemisen, biologian, taiteen ja monen muun aineen alalta.
Webbplatsens språk: 
https://www.varinautit.fi/varinautit/materiaali/

Visa mindre
Monipuolinen ja runsas kokoelma digitoituja aineistoja Varsinais-Suomesta. Tarjolla on luettavaa esimerkiksi Kultarannan puutarha-arkkitehtuurista, Kakolan vaiheista ja Paimion historiasta. Lisäksi löytyy valokuvia, runoja, näytelmiä, sananparsia ym. aineistoa kirjastojen kokoelmista.
Webbplatsens språk: 
https://digi.kirjastot.fi/collections/show/198

Visa mindre

Sidor

Subscribe to RSS - suomi