Terveysohjelman sivuilla on terveysvinkkejä,
Webbplatsens språk: 
https://yle.fi/aihe/akuutti

Visa mera
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietopaketti alkoholista ja terveydestä, alkoholin vaikutuksista aivoihin, verenkiertoelimistöön, maksaan, haimaan, ruoansulatukseen ja mielenterveyteen sekä yhteydestä muihin sairauksiin.
Webbplatsens språk: 
https://thl.fi/fi/web/alkoholi-tupakka-ja-riippuvuudet/alkoholi/alkoholihaitat/alkoholi-ja-terveys

Visa mera
Elintavat ja ravitsemus -osa sisältää monipuolisesti neuvoja ja ohjeita terveisiin elintapoihin ja ravitsemukseen, tietoa ja tutkimuksia lihavuudesta sekä unen laadusta ja määrästä.
Webbplatsens språk: 
https://thl.fi/fi/web/elintavat-ja-ravitsemus

Visa mera
Finelin Ruokapäiväkirjassa voi kirjata päivän ateriat, laskea kalorit, tutkia oman ravintonsa monipuolisuutta ja verrata enegiansaantiaan omaan vertaisryhmäänsä.
Webbplatsens språk: 
https://fineli.fi/fineli/fi/ruokapaivakirja

Visa mera
Kirja esittelee hyvinvoinnin käsitteen ja hyvinvoinnin tutkimuksen moniulotteisuutta ihmistieteisen tutkimuksen näkökulmasta. Lähtökohtana on monitieteisyys sekä eri alojen ja tutkimusperinteiden tavat ymmärtää ja määritellä hyvinvointia. Keskiössä on hyvinvoinnin kokemuksellisuus sekä erilaiset tavat kuvata, tulkita, selittää ja ymmärtää hyvinvointia. Kirja on tarkoitettu tutkijoille sekä muille ihmistieteisestä hyvinvointitutkimuksesta kiinnostuneille. Se soveltuu myös oppikirjaksi.
Webbplatsens språk: 
http://urn.fi/URN:ISBN:978-951-39-9626-0

Visa mera
Terveyden ja hyvinvoinnin laitos kokoama analyysi hyvinvointi- ja terveyseroista, niihin vaikuttavista tekijöistä sekä keinoista erojen kaventamiseksi.
Webbplatsens språk: 
https://thl.fi/fi/web/hyvinvointi-ja-terveyserot

Visa mera
Hyvinvoiva amis -sivusto on SAKU ry:n koordinoima sivusto ammatillisen koulutuksen hyvinvoinnin tukemiseen. Siinä kerrotaan hyvinvoinnin verkostosta, oppilashuollosta sekä Sakun palveluista.
Webbplatsens språk: 
https://hyvinvoivaamis.fi/

Visa mera
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tuottamaa vanhuspalveluiden tutkimusta, materiaalia ikääntyneiden hyvinvointiin, kotona asumisen tukemiseen sekä elämän loppuvaiheen hoitoon.
Webbplatsens språk: 
https://thl.fi/fi/web/ikaantyminen

Visa mera
Ikääntyneiden ravitsemus käsittelee ikääntyneiden ruokatottumuksia, ongelmia siinä sekä ravitsemuksessa, ravinnon monipuolisuutta sekä ikääntyneiden ravitsemussuosituksia, aliravitsemusta sekä ikääntyneiden laihdutusta.
Webbplatsens språk: 
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk01086

Visa mera
Hankkeessa tuotetaan nuorten ja nuorten aikuisten kanssa työskenteleville mielenterveystyön ohjeita ja työkaluja. Sivuille on koottu tutkimusartikkeleita ja politiikkasuosituksia. Vuoden 2024 aikana kerätään laaja tutkimusaineisto nuorten masennuksesta ja sen hoidosta. Hankkeessa ovat mukana THL ja Itla sekä Helsingin, Tampereen ja Itä-Suomen yliopistot.
Webbplatsens språk: 
https://stnimagine.fi/

Visa mera
Innokylä antaa välineet ja pohjan terveyden ja hyvinvointialan kehittämiselle ja innovaatioiden luomiselle. Innokylässä kehitetyt toimintamallit ja ideat löytyvät sivustosta ja ovat avoimesti käytettävissä.
Webbplatsens språk: 
https://innokyla.fi/

Visa mera
Syöpäjärjestöjen julkaisemalla sivulla kerrotaan syöpätaudeista, hoidosta, kuntoutuksesta sekä vertaistuesta. Palvelusta löytyy yhteystietoja ja neuvontaa sekä sairastuneiden ja heidän omaistensa kokemuksia.
Webbplatsens språk: 
https://www.kaikkisyovasta.fi/

Visa mera
Keltaisen nauhan kampanjapäiväsivustosta löytyy hyviä jumppaohjeita joka päivälle. Sivustossa on niska-, hartiaseudun liikkeitä, keskikehon hallintaa, lihasvenyttelyä ja rentoutusohjeita.
Webbplatsens språk: 
https://www.reumaliitto.fi/fi/keltaisen-nauhan-paiva

Visa mera
Julkaisu sisältää 12 vertaisarvioitua puheenvuoroa kestävän elämän aihepiireistä – mitä kestävä elämänmuoto on, millaista se voisi olla, ja miten sitä voitaisiin tavoitella.
Webbplatsens språk: 
https://urn.fi/URN:ISBN:978-952-216-849-8

Visa mera
Kohtuullisesti.fi:ssä ohjataan kohtuulliseen alkoholinkäyttöön ja terveysriskien välttämiseen. Tietoa on alkoholinkäytöstä eri tilanteissa, kohtuullisen käytön rajoista sekä alkoholin haitoista. Opastusta on myös läheisille.
Webbplatsens språk: 
https://www.kohtuullisesti.fi/

Visa mera
Koulun terveyskirjastoon on koottu nuorten terveyteen ja elämäntaitoihin liittyvää tietoa. Sieltä löytyy artikkeleita, tietokirjoja, videoita, tehtäviä ja testejä.
Webbplatsens språk: 
https://www.terveyskirjasto.fi/sisallot/nuoret

Visa mera
Lautasmalli havainnollistaa esimerkin hyvästä, tasapainoisesta ateriasta. Marttojen sivulla on myös vinkkejä ruoista, joista löytyvät kätevästi lautasmallin eri osat. Tältä sivulta löytyy myös hyvä ateriarytmi.
Webbplatsens språk: 
https://www.martat.fi/marttakoulu/ravitsemus/ravitsemuksen-abc/lautasmalli/

Visa mera
UKK-instituutin kokoama paketti liikunnan vaikutuksesta hyvinvointiin ja terveyteen. Täällä voi tutkia liikuntasuosituksia, liikunnan vaikutuksista terveyden eri osa-alueisiin sekä sairauksien ehkäisyyn ja painon hallintaan. Kokonaisuudessa on myös käytännön liikuntaohjeita.
Webbplatsens språk: 
https://ukkinstituutti.fi/liikkuminen/

Visa mera
Liikkuvakouvola -Youtubekanavalla on liikunnan ohjausta videoilla. Liikuntalajeja ja jumppia on monipuolisesti.
Webbplatsens språk: 
https://www.youtube.com/channel/UCH_OFAhtPa_h8IOd6kx8gFQ/videos

Visa mera
UKK-instituutti käsittelee liikuntaa painonhallinnan apuna. Aiheita ovat mm. liikunnan aiheuttama energiankulutus, ylipainoisen lapsen liikuntakokemukset, arkiliikunnan merkitys ja ylipainon vaikutus ikääntyneen elämänlaatuun.
Webbplatsens språk: 
https://ukkinstituutti.fi/liike-laakkeena/liikunta-ja-painonhallinta/

Visa mera
Luustoliitto on tuottanut oppaita, esitteitä sekä lyhyitä tietoiskuja sisältäviä julisteita luustonhoitoa edistämään ja luuston sairauksia ehkäisemään. Suurin osa materiaalista on ladattavissa käyttöön maksutta.
Webbplatsens språk: 
https://luustoliitto.fi/materiaalit/

Visa mera
Kansainvälisen Lääkärit ilman rajoja -järjestön kotisivulla esitellään järjestön toimintaa terveyden edistämiseksi maailman kriisialueilla. Sivuilla on ajankohtaisia raportteja eri maiden tilanteesta.
Webbplatsens språk: 
https://www.msf.org/

Visa mera
Muistisairaille ja heidän läheisilleen tarkoitettu palvelu, jossa on aivoterveyttä edistäviä harjoituksia, liikuntavinkkejä, rentoutumis- ja läsnäoloharjoituksia, ravinto-ohjeita, visoja sekä kuva- ja musiikkiaiheita muisteluun.
Webbplatsens språk: 
https://www.muistipuisto.fi/

Visa mera
Vdieo sisältää konkreettisia vinkkejä muistisairaan henkilön kohtaamiseen liikuntaneuvonnassa ja liikunnanohjaustyössä. Sen ohessa on myös hyödyllinen muistilista muistisairaan kohtaamiseen.
Webbplatsens språk: 
https://www.youtube.com/watch?v=3zj_5MennIY

Visa mera
Neuvokas perhe on Sydänliiton tuottama palvelu, joka tukee perheiden hyvinvointia. Sivuilla on tietoa liikuntaan, syömiseen ja perhearkeen liittyen.
Webbplatsens språk: 
https://neuvokasperhe.fi/

Visa mera
Kirjassa käsitellään terveyden edistämisen laajaa toimintakenttää. Keskeistä on moniammatillinen ja monitieteinen yhteistyö, jonka avulla pyritään löytämään ihmisen elämänlaatua edistäviä ratkaisuja.
Webbplatsens språk: 
http://urn.fi/URN:ISBN:978-952-61-3108-5

Visa mera
Sivuilla on tietoa miesten kunnon huollosta. Sieltä löytyy Aikuisen miehen huoltokirja, treenivinkkejä, terveyshyötyjen avaamista, luomuliikuntaa sekä tietoa hyvästä syömisestä ja levosta.
Webbplatsens språk: 
https://www.olipakerranmies.fi/

Visa mera
Omaolossa voi arvioida omaa terveydentilaansa ja hyvinvointiaan ohjeiden tai ammattilaisten avulla. Palvelussa voi perehtyä terveydettä ja tauteja koskeviin artikkeleihin, tutkia itsehoito-ohjelmia sekä saada apua sosiaali- ja terveyspalveluista. Palvelussa voi arvioida oireita, terveyspalvelujen tarvetta, saada kootusti omat hoito- ja palvelukokonaisuudet käyttöönsä sekä tehdä hyvinvointitarkastuksen. Sivusto on kehitetty yhteistyössä usean kaupungin ja terveyspiirin kanssa ja sitä käytetään useassa kunnassa omahoidon pohjana.
Webbplatsens språk: 
https://www.omaolo.fi/

Visa mera

Sidor