24 träffar. Visar 1 - 24 träffar.
Aikuisten mielenterveystalossa on tarjolla luotettavaa tietoa, ohjausta palveluihin, omahoito-ohjeita, oppaita ja työkaluja itsearviointiin.
Webbplatsens språk: 
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/Pages/default.aspx

Visa mera
Mielenterveysseuran Arjen aapisessa opastetaan hyvään oloon ja elämänhallintaan arkielämän pyörteissä. Opas neuvoo itsensä kunniotukseen sekä itsestään huolehtimisessa.
Webbplatsens språk: 
http://www.mentalhealthpromotion.net/resources/arjen_aapinen.pdf

Visa mera
Fressis antaa tietoa ja vastauksia nuorille terveelliseen elämään. Tietoa löytyy tupakasta, nuuskasta, alkoholista, opastusta hyvän ravinnon, liikunnan, vuorokausirytmin suhteen sekä neuvoja terveellisestä auringosta nauttimisesta, seksistä sekä mielenterveyden hyvinvoinnista.
Webbplatsens språk: 
https://www.fressis.fi/

Visa mera
Mielenterveyskuntoutujien etujärjestön sivulla on uutisia, ajankohtaista tietoa mielenterveyteen liittyvistä kysymyksistä sekä tiedotteita erilaisista tapahtumista. Tarjolla on myös monenlaista toimintaa.
Webbplatsens språk: 
http://www.mielenterveyshelmi.fi

Visa mera
Jännä juttu on harjoitusohjelma esiintymisjännityksen ja sosiaalisten tilanteiden pelon voittamiseen. Ohjelmassa käsitellään jännittämistä eri näkökulmista ja opitaan rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia.
Webbplatsens språk: 
https://headsted.fi/jannitys/

Visa mera
Lasten mielenterveystalo tarjoaa apua ja neuvoja alle 13-vuotiaiden mielenterveysasioissa. Palvelua voivat käyttää lapset, heidän huoltajansa sekä lasten parissa toimivat ammattihenkilöt. Palvelun käyttäminen on ilmaista eikä vaadi kirjautumista.
Webbplatsens språk: 
https://www.mielenterveystalo.fi/lapset/Pages/Default.aspx

Visa mera
Mielenterveyden keskusliiton oppaita kuntoutujille sosiaalturvasta, apuvälineistä, ammatillisesta kuntoutumisesta sekä liikunnasta.
Webbplatsens språk: 
https://www.mtkl.fi/toimintamme/julkaisut/

Visa mera
MTKL on vammaisetujärjestö, jonka sivuilta löytyy tietoa mm. liiton jäsenyhdistyksistä, Käsi kädessä- lehdestä sekä mielenterveyskuntoutuksen tietopalvelusta.
Webbplatsens språk: 
http://www.mtkl.fi

Visa mera
Suomen mielenterveysseuran käytännön harjoituksia henkisen hyvinvoinnin ylläpitoon sekä saavuttamiseen.
Webbplatsens språk: 
http://www.mielenterveysseura.fi/fi/mielenterveys/harjoitukset

Visa mera
Sivuille on koottu tietoa mielenterveydestä, mielenterveyden ylläpitämisestä sekä muutoksista, joita maahanmuutto saattaa aiheuttaa. Aineistoja on suomen, arabian, englannin, kurdi-soranin, somalian ja venäjän kielellä.
Webbplatsens språk: 
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/oppaat/maahanmuuttajat/Pages/default.a...

Visa mera
Mielenterveystalo.fi antaa tietoa mielenterveyden ongelmista ja niiden hoitokeinoista. Palvelu opastaa avun etsimisessä mielenterveyspalveluista tai omahoitona. Mielenterveystalosta löytyvät erilliset kokonaisuudet aikuisille, nuorille sekä lapsille.
Webbplatsens språk: 
https://www.mielenterveystalo.fi/

Visa mera
Mielenterveystalo.fi:n oppaita omahoitoon löytyy monilta elämän ja terveyden alueilta: aggressio, ahdistus, epävakaus, ero, ahminta, juominen, masennus, pakko-oireet, paniikki, parisuhde, seksuaalisuus, traumaattiset kriisit, taloudellinen ahdinko, tietoinen läsnäolo, mielen hyvinvointi, unettomuus, viiltely. Opas masennuksen omahoitoon löytyy myös pohjois-saameksi.
Webbplatsens språk: 
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/Pages/default.aspx

Visa mera
Sivut sisältävät tiedot seuran toiminnasta ja julkaisuista sekä yhteystiedot, lehdistötiedotteet ja ajankohtaiset uutiset. Myös seuran ylläpitämien auttamispalvelujen ja kriisikeskusten puhelinnumerot sekä osoitteet löytyvät sivuilta.
Webbplatsens språk: 
http://www.mielenterveysseura.fi

Visa mera
Webbplatsen innehåller information om föreningens verksamhet, olika typer av material som handlar om psykisk hälsa och information om var man kan få stöd och hjälp.
Webbplatsens språk: 
http://www.mielenterveysseura.fi/sv

Visa mera
Mieli Maasta ry on valtakunnallinen yhdistys, jonka tarkoituksena on tukea masennukseen sairastuneita ja heidän läheisiään. Yhdistys järjestää vertaisryhmätoimintaa ja kouluttaa ryhmien ohjaajia ja tukihenkilöitä.
Webbplatsens språk: 
http://www.mielimaasta.fi

Visa mera
Tutkimuksessa selvitettiin, voidaanko mindfulness-, hyväksyntä- ja arvopohjaisen (MIHA) -ohjelman avulla lievittää työuupumusoireita tehokkaasti. Tulokset osoittivat, että vaikutukset olivat laaja-alaisesti työuupumusta lievittäviä ja hyvinvointia edistäviä. Ohjelman todettiin myös suojaavan uusien elämänhaasteiden tuomilta stressivaikutuksilta.
Webbplatsens språk: 
http://urn.fi/URN:ISBN:978-951-39-6562-4

Visa mera
Mun Mieli on mielen hyvinvoinnin sovellus koululaisille. Sovellus esittää käyttäjälle kysymyksiä arjen hyvinvoinnista ja vastaaja saa itselleen palautteen ja oman hyvinvointiyhteenvedon. Kyselyn voi tehdä joko yksityisenä kyselynä tai ryhmäkyselynä, jolloin sovellus tarjoaa tietoa koko ryhmän, esimerkiksi koululuokan, hyvinvoinnista. Sovelluksen kautta voi ilmoittaa nimettömänä opettajalle tai koulukuraattorille kiusaamisesta.
Webbplatsens språk: 
http://www.mielenterveysseura.fi/fi/pelit-ja-teht%C3%A4v%C3%A4t/mun-mieli-sovellus

Visa mera
Narsistien uhrien tuki ry tarjoaa tukipalveluita jäsenilleen. Sen sivuilla on yleistietoa narsismista, asiantuntijoiden artikkeleita aiheesta, tietoa auttavista tahoista sekä keskustelusivut -tukipalsta.
Webbplatsens språk: 
https://www.narsistienuhrientuki.fi/

Visa mera
Nettikartano on Naistenkartanon verkkopalvelu, joka tarjoaa yksilötukea ja ohjausta naisille elämänhallintaan ja riippuvuuksiin liittyvissä kysymyksissä. Palvelun käyttö edellyttää rekisteröitymistä.
Webbplatsens språk: 
http://www.naistenkartano.com/nettikartano

Visa mera
Helsinki Mission nuorten kriisipisteen kotisivu, jossa kerrotaan pisteen palveluista, muusta toiminnasta ja ajankohtaisista tapahtumista.
Webbplatsens språk: 
http://www.nuortenkriisipiste.com

Visa mera
Täältä löytyy asiantuntijoiden tuottamaa tietoa nuoruusiän tyypillisimmistä mielenterveyden häiriöistä ja ongelmista, niiden tunnistamisesta, hoidosta sekä sopiviin palveluihin ohjautumisesta.
Webbplatsens språk: 
https://www.mielenterveystalo.fi/nuoret/Pages/default.aspx

Visa mera
Terveyskirjaston artikkeli työuupumuksesta, oireista ja hoidosta sekä ehkäisystä.
Webbplatsens språk: 
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00681

Visa mera
ÄIMÄ ry tarjoaa tukea synnytyksen jälkeisestä masennuksesta kärsiville äideille ja heidän perheilleen. Sivuilla kerrotaan puhelinpalvelusta ja eri puolella Suomea toimivista vertaisryhmistä. Sivuille on koottu myös lista kirjallisuudesta, josta saa tietoa synnytyksenjälkeisestä masennuksesta.
Webbplatsens språk: 
http://www.aima.fi

Visa mera