8 träffar. Visar 1 - 8 träffar.
MIELI ry:n sivuilla neuvotaan, mitä voi tehdä, kun koronaepidemia huolestuttaa tai ahdistaa. Sivuilla kerrotaan myös, mihin voi ottaa yhteyttä, jos arkiset neuvot eivät auta ja ahdistus kasvaa liian suureksi.
Webbplatsens språk:
Visa mera
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen sivuille on koottu materiaalia henkisen hyvinvoinnin tukemiseksi sekä muiden auttamiseksi kriisitilanteessa.
Visa mera
Mielenterveysseuran Arjen aapisessa opastetaan hyvään oloon ja elämänhallintaan arkielämän pyörteissä. Opas neuvoo itsensä kunniotukseen sekä itsestään huolehtimisessa.
Webbplatsens språk:
Visa mera
Mielenterveyden keskusliiton materiaalipankista löytyy harjoituksia mielen hyvinvointiin. Ne opastavat sekä liikunnan että mielen hallinnan avulla tekstimuodossa, videoilla ja podcasteilla.
Webbplatsens språk:
Visa mera
Suomen mielenterveysseuran käytännön harjoituksia henkisen hyvinvoinnin ylläpitoon sekä saavuttamiseen.
Webbplatsens språk:
Visa mera
Sivulla on tietoa nuorten syömishäiriöistä ja niiden eri ilmentymistä sekä ohjausta niiden hoitoon. Palvelusta löytyy omahoito-ohjelmat ahminnan ja syömisen ja kehokuvaongelmien hoitoon.
Webbplatsens språk:
Visa mera
Mielenterveystalo.fi antaa tietoa mielenterveyden ongelmista ja niiden hoitokeinoista. Palvelu opastaa avun etsimisessä mielenterveyspalveluista tai omahoitona. Mielenterveystalosta löytyvät erilliset kokonaisuudet aikuisille, nuorille sekä lapsille.
Webbplatsens språk:
Visa mera
Aikuisten mielenterveystalossa on tarjolla luotettavaa tietoa, ohjausta palveluihin, omahoito-ohjeita, oppaita ja työkaluja itsearviointiin.
Webbplatsens språk:
Visa mera