Företagshälsovård. Studenthälsovård
Fler länkar från menyn Ämnen
2 träffar. Visar 1 - 2 träffar.
Tutkimuksessa selvitettiin, voidaanko mindfulness-, hyväksyntä- ja arvopohjaisen (MIHA) -ohjelman avulla lievittää työuupumusoireita tehokkaasti. Tulokset osoittivat, että vaikutukset olivat laaja-alaisesti työuupumusta lievittäviä ja hyvinvointia edistäviä. Ohjelman todettiin myös suojaavan uusien elämänhaasteiden tuomilta stressivaikutuksilta.
Webbplatsens språk:
Visa mera
Liikkuva opiskelu -ohjelman tavoitteena on lisätä liikkumista ja opiskelukykyä toisella asteella ja korkeakouluissa. Sivuilla on liikuntavinkkejä, esimerkkitarinoita ja julkaisuja.
Visa mera