Näring. Dieter

Fler länkar från menyn Ämnen
Finelin Ruokapäiväkirjassa voi kirjata päivän ateriat, laskea kalorit, tutkia oman ravintonsa monipuolisuutta ja verrata enegiansaantiaan omaan vertaisryhmäänsä.
Webbplatsens språk: 
https://fineli.fi/fineli/fi/ruokapaivakirja

Visa mera
Elintavat ja ravitsemus -osa sisältää monipuolisesti neuvoja ja ohjeita terveisiin elintapoihin ja ravitsemukseen, tietoa ja tutkimuksia lihavuudesta sekä unen laadusta ja määrästä.
Webbplatsens språk: 
https://thl.fi/fi/web/elintavat-ja-ravitsemus

Visa mera
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen sivuilla on tietoa liikunnasta painonhallinnan kannalta, liikakiloista ja liikalihavuuden ehkäisystä.
Webbplatsens språk: 
https://thl.fi/fi/web/elintavat-ja-ravitsemus/lihavuus/painonhallinta

Visa mera
Fineli sisältää elintarvikkeiden koostumustietoja. Sen avulla voi vertailla elintarvikkeiden koostumusta sekä seurata omaa ravinnonsaantiaan ruokapäiväkirjan avulla.
Webbplatsens språk: 
https://fineli.fi

Visa mera
Julkaisu tarjoaa tietoa terveyttä edistävästä ja monipuolisesta ruokavaliosta ja vinkkejä sen toteuttamiseen. Suosituksissa on huomioitu myös vegaaniruokavalio sekä urheilevan lapsen ja nuoren ravitsemus.
Webbplatsens språk: 
https://urn.fi/URN:ISBN:978-952-343-254-3

Visa mera
Valtakunnallisella laatusuosituksella määritetään, miten tuetaan iäkkäiden ravitsemusta ja järjestetään ruokapalvelut, jotka pohjautuvat iäkkäiden tarpeisiin ja edistävät yhdessä syömistä. Julkaisu on suunnattu ikääntyneiden ruokailusta vastaaville toimijoille, palvelujen kilpailuttajille, päättäjille, ikääntyneille itselleen sekä alan opiskelijoille.
Webbplatsens språk: 
https://urn.fi/URN:ISBN:978-952-343-472-1

Visa mera