4 osumaa haulle. Näytetään 1 - 4 tulosta.
Terveurheilija-Youtubekanavan videot ohjaavat monenlaiseen liikuntaan. Sieltä löytyy taukojumppia, venyttelyjä ja verryttelyjä, alkulämmittelyjä ja erikoistuneempia harjoitteita.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
Verkkopalvelu on tarkoitettu dopingaineita käyttäville kuntoilijoille ja heidän läheisilleen sekä ammattilaisille, jotka työssään kohtaavat dopingin käyttäjiä. Neuvontapalvelussa voi esittää nimettömästi dopingin käyttöön liittyviä kysymyksiä. Tietopankkiin on koottu asiantuntijoiden kirjoittamia artikkeleita aineiden vaikutuksista, käyttökulttuurista, dopinglainsäädännöstä, liikkujan ravitsemuksesta ja ravintolisistä.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
Tietoa menetelmästä ja yhdistyksen järjestämästä koulutuksesta
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
TULEn liikuntaohjeita tuki- ja liikuntaelimille, mm. niskalle, hartioille, jaloille, käsille, sormille, tulostettavina pdf-tiedoistoina. Harjoituksilla voi huoltaa lihasten kuntoa sekä liikkuvuutta, ryhtiä ja hyvinvointia kaikin puolin.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän