13 osumaa haulle. Näytetään 1 - 13 tulosta.
UKK-insituutin materiaaleja liikunnan ja terveystiedon opetukseen. Materiaaleista löytyy myös hyviä ohjeita itsenäiseen liikunnan ja jumpan harrastukseen.
Sivuston kieli: 
https://www.ukkinstituutti.fi/terveysliikuntanyt/aihe/ajankohtaista/934/hyodynna_ukk-instituutin_ver...

Näytä enemmän
Liikkumaan antaa ohjeita liikutaharrastuksiin ja innostaa aloitteijoita kuntoilemaan. Opastusta saa arkiliikuntaan, uintiharrastukseen, vesijuoksuun, sauvakävelyyn, pyöräilyyn, hiihtoon, punttijumppaan ja moneen muuhun tuttuun lajiin.
Sivuston kieli: 
http://www.ukkinstituutti.fi/tietoa_terveysliikunnasta/liikkumaan

Näytä enemmän
UKK-instituutin julkaisussa käsitellään liikuntaa painonhallinnan apuna. Aiheita ovat mm. liikunnan aiheuttama energiankulutus, ylipainoisen lapsen liikuntakokemukset, arkiliikunnan merkitys ja ylipainon vaikutus ikääntyneen elämänlaatuun.
Sivuston kieli: 
http://www.ukkinstituutti.fi/tietoa_terveysliikunnasta/liikunta_ja_painonhallinta

Näytä enemmän
Smart moves sisältää opiskelijoille ja opettajille ohjeita ja materiaaleja liikunnan harrastukseen ja sen ohjaamiseen.
Sivuston kieli: 
https://www.smartmoves.fi/

Näytä enemmän
Täällä on tietoa urheiluvammoista ja niiden ehkäisystä, ohjeita ja tukimateriaaleja valmennukseen, videoita, tietoa urheiluravitsemuksesta sekä tutkimusjulkaisuja. Terve Urheilija -ohjelman kohderyhmänä ovat lasten ja nuorten sekä huippu-urheilijoiden valmentajat ja ohjaajat sekä urheiluseuroissa liikkuvat lapset ja nuoret perheineen.
Sivuston kieli: 
http://www.terveurheilija.fi/etusivu

Näytä enemmän
Terve urheilija -palveluun on koottu artikkeleita esim. terveellisestä ja kehittävästä harjoittelusta, nuoren kasvusta, kehon hallinnasta, palautumisesta ja kehon huollosta, ravitsemuksesta ja harjoituspaikoista. Lisäksi sivusto sisältää ohjelman materiaaleja, tapahtuma- ja koulutuskalenterin sekä informaatiota liikuntavammojen ehkäisyohjelmasta.
Sivuston kieli: 
https://terveurheilija.fi/

Näytä enemmän
Terveurheilija-Youtubekanavan videot ohjaavat monenlaiseen liikuntaan. Sieltä löytyy taukojumppia, venyttelyjä ja verryttelyjä, alkulämmittelyjä ja erikoistuneempia harjoitteita.
Sivuston kieli: 
https://www.youtube.com/user/Terveurheilija/featured?view_as=subscriber

Näytä enemmän
UKK-instituutin terveysuutiset kertovat uusimmista terveyden trendeistä sekä tutkimuksista ja hankkeista.
Sivuston kieli: 
https://www.ukkinstituutti.fi/terveysliikuntanyt

Näytä enemmän
UKK-instituutin kokoama paketti liikunnan vaikutuksesta hyvinvointiin ja terveyteen. Täällä voi tutkia liikuntasuosituksia, liikunnan vaikutuksista terveyden eri osa-alueisiin sekä sairauksien ehkäisyyn ja painon hallintaan. Kokonaisuudessa on myös käytännön liikuntaohjeita.
Sivuston kieli: 
https://www.ukkinstituutti.fi/tietoa_terveysliikunnasta

Näytä enemmän
Tuki- ja liikuntaelimille sopivia liikuntaohjeita ja turvallisia liikkeitä. Kokonaisuus on suunniteltu liikunnanohjaajien ja liikuntaneuvojien peruskoulutukseen.
Sivuston kieli: 
http://tule-liikunta.fi/

Näytä enemmän
Terveyden edistämisen alalla toimiva tukimuslaitos tarjoaa paitsi tietoa organisaatiosta, myös tietoa ajankohtaisista hankkeista, koulutuksesta ja toimialueeseen liittyviä linkkejä.
Sivuston kieli: 
http://www.ukkinstituutti.fi

Näytä enemmän