2 osumaa haulle. Näytetään 1 - 2 tulosta.
UKK-instituutin kokoama paketti liikunnan vaikutuksesta hyvinvointiin ja terveyteen. Täällä voi tutkia liikuntasuosituksia, liikunnan vaikutuksista terveyden eri osa-alueisiin sekä sairauksien ehkäisyyn ja painon hallintaan. Kokonaisuudessa on myös käytännön liikuntaohjeita.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
UKK-instituutin sivuilta löytyy selkokieliset liikkumisen suositukset eri ikäryhmille sekä aikuisille, joiden liikkuminen on vaikeutunut tai jotka tarvitsevat apuvälinettä liikkumiseen.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän