3 osumaa haulle. Näytetään 1 - 3 tulosta.
Läheisen ihmisen mielenterveysongelmat merkitsevät lähes aina kriisiä myös sairastuneen omaisille ja lähipiirille. Tähän oppaaseen on koottu tietoa uupumuksen synnystä ja tukimateriaalia uupumuksen voittamiseksi.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
Tutkimuksessa selvitettiin, voidaanko mindfulness-, hyväksyntä- ja arvopohjaisen (MIHA) -ohjelman avulla lievittää työuupumusoireita tehokkaasti. Tulokset osoittivat, että vaikutukset olivat laaja-alaisesti työuupumusta lievittäviä ja hyvinvointia edistäviä. Ohjelman todettiin myös suojaavan uusien elämänhaasteiden tuomilta stressivaikutuksilta.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
Terveyskirjaston artikkeli työuupumuksesta, oireista ja hoidosta sekä ehkäisystä.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän