26 osumaa haulle. Näytetään 1 - 26 tulosta.
Stort antal pilatesövningar för olika syften. Instruktioner i text och rörliga bilder.
Sivuston kieli: 
http://www.msn.com/sv-se/halsa/pilates-traning

Näytä enemmän
Korta artikel om vad pilates är. På sida länkar till "Pilatesskolan", med instruktionsvideos. Tidningen Iform utges av Bonniers.
Sivuston kieli: 
http://iform.se/traning/pilates/fakta-om-pilates

Näytä enemmän
Här hittar du Friskis ledarledda pass som du kan köra hemma, ute eller där du befinner dig. Du kan träna online med Friskis genom Friskis play, som har öppet dygnet runt, eller så schemalägger du din onlineträning genom Online på schemat. Onlineträningen finns i många variationer och riktar sig till flera olika målgrupper.
Sivuston kieli: 
https://www.friskissvettis.se/Traning/Onlinetraning/

Näytä enemmän
I SVT:s hemmagympapass tipsar träningsexperten Sofia Åhman om träningsformer som går att utföra hemma. På sidan finns många 20 minuter långa videor med fokus på t.ex. rörlighet, core eller styrka.
Sivuston kieli: 
https://www.svtplay.se/hemmagympa-med-sofia

Näytä enemmän
Teatterikorkeakoulun artikkelikokoelman aiheena on Moshe Feldenkraisin kehittämä kehollinen oppimismenetelmä. Kirjassa käsitellään menetelmää Feldenkrais-ohjaajan, taiteilijan työn, tanssi- ja psykoterapian sekä taideopetuksen ja tanssipedagogiikan näkökulmasta.
Sivuston kieli: 
http://urn.fi/URN:ISBN:9789527218358

Näytä enemmän
Finlands Svenska Idrotts inpirationskalendrar för barn och vuxna. Inspirationskalendrarna består av videor med olika slag av tänjningar och andra rörelser.
Sivuston kieli: 
https://idrott.fi/inspirationskalendrar/

Näytä enemmän
Ylen ja Helsingin kaupungin luoma jumppahetki tuo päivään virkistävää ja tarpeellista taukoliikuntaa. Sarjan ensimmäinen jakso 6.4.2020.
Sivuston kieli: 
https://areena.yle.fi/1-50489724

Näytä enemmän
Keltaisen nauhan kampanjapäiväsivustosta löytyy hyviä jumppaohjeita joka päivälle. Sivustossa on niska-, hartiaseudun liikkeitä, keskikehon hallintaa, lihasvenyttelyä ja rentoutusohjeita.
Sivuston kieli: 
http://www.keltaisennauhanpaiva.fi/jumppaohje_nouse.html

Näytä enemmän
Liikkuvakouvola -Youtubekanavalla on liikunnan ohjausta videoilla. Liikuntalajeja ja jumppia on monipuolisesti.
Sivuston kieli: 
https://www.youtube.com/channel/UCH_OFAhtPa_h8IOd6kx8gFQ/videos

Näytä enemmän
Sivulla kerrotaan lyhyesti Method Putkisto -metodeista ja Pilates-menetelmästä sekä Method Putkisto Instituutin ohjaajakoulutuksesta. Sisältää myös ohjaajien yhteystiedot paikkakunnittain.
Sivuston kieli: 
http://www.methodputkisto.com

Näytä enemmän
På sidorna hittar du Svensks gymnastiks pausgympafilmer och annat stödmaterial som du kan använda dig av för att skapa rörelsepauser i din vardag.
Sivuston kieli: 
https://www.gymnastik.se/traning/grupptraning/Pausgympa/

Näytä enemmän
Voittoa tavoittelemattoman järjestön sivuilla on tietoa Joseph Pilateksen kehittämästä menetelmästä ja harjoitteluvälineistä.
http://www.pilatesmethodalliance.org

Näytä enemmän
Pausjumppavideor och andra videor med tänjningar och andra övningar, samt information om t.ex. knäproblem.
Sivuston kieli: 
https://www.youtube.com/channel/UCBYkED-Wfhe9gYOZlJ2lfVw/videos

Näytä enemmän
Rentouttava venytysjumppa niskan ja hartian seudun lihaksille.
Sivuston kieli: 
https://www.youtube.com/watch?v=-MUkfqxs_Tk

Näytä enemmän
På sidan finns många korta videor i vilka träningsexperten Sofia Åhman visar rörlighetsövningar som ger dig bättre hållning, rörlighet och balans.
Sivuston kieli: 
https://www.svtplay.se/rorlighet-med-sofia

Näytä enemmän
Yhdistyksen sivuilta löytyy tietoa Feldenkrais-menetelmästä ja sen kehittäjästä Moshe Feldenkraisista. Sivuilla on lista yhdistyksen jäsenistä sekä tietoa kursseista ja ohjaajakoulutuksesta.
Sivuston kieli: 
http://www.feldenkrais.fi

Näytä enemmän
Tietoa menetelmästä ja yhdistyksen järjestämästä koulutuksesta
http://www.suomenpilatesyhdistys.fi

Näytä enemmän
Suomen Voimisteluliiton sivuiila esitellään lajeja, tapahtumat ja jäsenseurat. Sivuilla on ohjeita voimistelijan kehityksen tueksi, tuloksia sekä tietoa kilpailuista.
Sivuston kieli: 
http://www.voimistelu.fi/

Näytä enemmän
Terveurheilija-Youtubekanavan videot ohjaavat monenlaiseen liikuntaan. Sieltä löytyy taukojumppia, venyttelyjä ja verryttelyjä, alkulämmittelyjä ja erikoistuneempia harjoitteita.
Sivuston kieli: 
https://www.youtube.com/user/Terveurheilija/featured?view_as=subscriber

Näytä enemmän
På sidan finns korta videor på vilka träningsexperten Sofia Åhman visar smarta övningar som tränar hela kroppen.
https://www.svtplay.se/trana-med-sofia?tab=season-1-20623116

Näytä enemmän
Terveyden edistämisen alalla toimiva tukimuslaitos tarjoaa paitsi tietoa organisaatiosta, myös tietoa ajankohtaisista hankkeista, koulutuksesta ja toimialueeseen liittyviä linkkejä.
Sivuston kieli: 
http://www.ukkinstituutti.fi

Näytä enemmän
Työkaluja ammattilaisille ja vinkkejä liikkujille tarjoaa testejä, tulostettavia urheilu- ja jumppaohjeita sekä videoita käyttöön liikunnan ohjauksessa tai omatoimisessa liikunnassa.
Sivuston kieli: 
https://www.ukkinstituutti.fi/palvelut_ja_tuotteet/vinkkeja-ja-valineita#tulostettavat

Näytä enemmän
Liikkuvakouvola -kanavalta löytyy puolen tunnin venyttelyohjelma koko kropalle.
Sivuston kieli: 
https://www.youtube.com/watch?v=ATajUnc4zTA

Näytä enemmän