5 osumaa haulle. Näytetään 1 - 5 tulosta.
Liikkuva aikuinen -sivusto on luotu avuksi liikkuvan työelämän suunnitteluun ja toteutukseen. Tarkoitus on muistuttaa arkiliikunnan tärkeydestä ja tuoda liikuntaneuvonta kaikkien ulottuville.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
Terveurheilija-Youtubekanavan videot ohjaavat monenlaiseen liikuntaan. Sieltä löytyy taukojumppia, venyttelyjä ja verryttelyjä, alkulämmittelyjä ja erikoistuneempia harjoitteita.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
Liikkuva opiskelu -ohjelman tavoitteena on lisätä liikkumista ja opiskelukykyä toisella asteella ja korkeakouluissa. Sivuilla on liikuntavinkkejä, esimerkkitarinoita ja julkaisuja.
Näytä enemmän
Haastattelututkimuksessa on selvitetty 6–29-vuotiaiden liikuntatottumuksia ja -harrastuksia. Sivuilta löytyy myös infografiikka, johon on tiivistetty tutkimuksen keskeiset tulokset.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän
Liikunta tukee monipuolisesti lapsen hyvinvointia ja kehitystä. Alle 8-vuotiaille lapsille suositellaan liikuntaa vähintään kolme tuntia päivässä. Suositukset on laadittu avuksi lasten vanhemmille, varhaiskasvatukseen, liikunta- ja terveydenhuollon ammattilaisille sekä kaikille muille, jotka osallistuvat lasten liikunnan ja terveyden edistämiseen.
Sivuston kieli:
Näytä enemmän