Sivuilla on tietoa keski-ikäisten miesten kuntokampanjasta, siihen liittyvästä kiertueesta ja kursseista. Sivuilla on kunto-opas, joka sisältää yhdeksän kuukauden kunto-ohjelman, kuntosaliharjoittelun perusohjelman ja venyttelyohjeita. Pdf-muodossa olevan oppaan voi tallentaa omalle koneelleen.
Sivuston kieli: 
http://www.suomimies.fi/

Näytä vähemmän