Traumaterapiakeskuksen itsehoito-ohjeita ihmisille, jotka ovat kokeneet traumatisoivan tapahtuman, olleet onnettomuudessa, joutuneet väkivallan uhriksi tai menettäneet läheisen ihmisen ja kokevat erilaisia ruumiillisia ja henkisiä stressireaktioita tapahtuman jälkeen.

Tällä kysymyksellä testataan oletko ihminen ja estetään automatisoitu roskaaminen.