Kategoriapolku

Vapaa-aika / Terveys ja kauneus / Ruokavaliot

Linkit

Ravintotietoa, ruokavalioita, ravintoon liittyviä testejä (diabetes, keliakia, kihti, laktoosi-intoleranssi, liikapaino, paasto, ruoka-allergiat), ruokaympyrä, kuidut, rasvat ja kolesteroli, suola, vitamiinit, juomat, makeutusaineet, kasvisruoka, ravintosanasto

» http://www.tohtori.fi/ravinto/

» Näytä asiasanat

Erityisruokavaliot ja vilja

Leipätiedotus kertoo, miten vilja soveltuu erityisruokavalioihin, diabeetikoille, kasvissyöjille, keliakiaa sairastaville, laktoosi-intolerantikoille, laihduttajille ja suolistovaivoista kärsiville.

» http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx...

» Näytä asiasanat

Herkutellen terveenä: Kreetalainen ruokavalio

Kreeta on maailman johtava alue sydän- ja verisuonitautien vähyydessä. Tutkijat arvelevat, että kreetalainen ruokavalio saattaa ehkäistä sydänperäisiä sairauksia. Merja Tuominen-Galitaki kertoo mistä perinteinen kreetalainen ruokavalio koostuu ja miten sitä voi opetella noudattamaan.

» http://www.cretanfood.net/herkutellen.ht...

» Näytä asiasanat

Maharishi Ayurveda

Sivuilla selitetään alkujaan intialaisen terveydenhoitojärjestelmän, Ayurvedan periaatteet, peruskäsitteet, eri kehotyypit ja niitä tasapainottavat ruokavaliot sekä ayurvedinen pulssinluenta.

» http://www.samhita.fi/

» Näytä asiasanat

Antti Heikkilä

Antti Heikkilän sivulla on räväkästi esitettyä asiaa ravinnostamme ja elämäntavoistamme yleensä.

» http://www.anttiheikkila.com/

» Näytä asiasanat

Terveellistä ja luonnollista ruokaa

Virpi Väänäsen ja Johanna Mäkelän tekemässä tutkimuksessa selvitettiin suomalaisten elävän ravinnon syöjien näkemyksiä ruokavaliostaan ja sen keskeisistä periaatteista. Julkaisu on PDF-muodossa.

» http://www.kuluttajatutkimuskeskus.fi/fi...

» Näytä asiasanat

Hiilaritietoiset.net

Hiilihydraattitietoisesta ruokavaliosta kiinnostuneiden asiallinen keskustelupalsta ja tietopankki.

» http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset...

» Näytä asiasanat

Veriryhmädieetti laihdutuksen kannalta

Tiivis suomenkielinen esitys Peter J. Adamon ja Catherine Whitneyn teoksesta Syö oikein oman tyyppisi mukaan

» http://www.saunalahti.fi/~greentea/p/vry...

» Näytä asiasanat

The Blood Type Diet

Peter D´Adamon sivuilla on paljon tietoa (myös kaupallista) hänen ravitsemuksellisista ajatuksistaan. Kohdasta TYPEbase4 Food Values voi tarkistaa, miten eri ruoka-aineet suhtautuvat eri veriryhmiin.

» http://www.dadamo.com/

» Näytä asiasanat

karppaus.info

Pieni karppausopas, kirjallisuuslista, linkkejä ja ilmeisen vilkas keskustelufoorumi aiheena hiilihydraattitietoinen ruokavalio. Reseptitietokantaankin kertyy koko ajan lisää ohjeita.

» http://karppaus.info/

» Näytä asiasanat

Every diet

Sivustolle on koottu erilaisia ruokavalioita, joista monet sopivat painonpudotukseen, joillakin hoidetaan terveyttä tai sairauksia, toiset ovat osa elämänkatsomusta tai -tapaa. Dieetit löytyvät sekä ryhmiteltyinä että aakkosellisesta listasta. Sivulla on artikkeleita ravitsemuksesta yleisemminkin.

» http://www.everydiet.org/

» Näytä asiasanat

Carbohydrates: Going with the (whole) grain

Sivun aiheita ovat hiilihydraatit ja niiden merkitys ravitsemuksessa, glygeeminen indeksi, insuliini, kokojyvävilja sekä erilaiset dieetit, joissa pelataan hiilihydraateilla.

» http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsou...

» Näytä asiasanat

The World's Healthiest Foods

Tietoa ihmisen ravinnontarpeesta ja ruoka-aineista, joiden ravintotiheys on mahdollisimman suuri. Sisältää myös tunnetuimpien ruokavalioiden analyysejä ja eri sairauksiin sopivia ravintosuosituksia. Myös reseptiarkisto.

» http://www.whfoods.com/

» Näytä asiasanat

ZonePerfect.com

Sivu näyttää suklaapatukkamainokselta, mutta sisältää kuitenkin mm. artikkeleita painonhallinnasta, ravitsemuksesta ja Zone-dieetin hallinnasta.

» http://www.zoneperfect.com/

» Näytä asiasanat

Mammadieetti

Mammadieetti on erityisesti pienten lasten äideille suunniteltu laihdutuskurssi, joka auttaa palautumaan entisiin mittoihin - sopii toki myös muille! Kurssi on avoin kaikille ja ilmainen. Sivulla myös keittokirja ja linkkejä

» http://mammadieetti.cjb.net/

» Näytä asiasanat

Zone-dieetti

A. Vogelin terveydenhoitouutisissa julkaistu artikkeli.

» http://www.terveydenhoitouutiset.fi/leht...

» Näytä asiasanat

Dieetit.fi

Laihduttajille suunnatulla sivustolla esitellään kymmenkunta tuttua dieettiä sekä laihdutustuotteita. Reseptikokoelmaan on valittu painonpudottajille sopivia ruokia.

» http://www.dieetit.fi/

» Näytä asiasanat

Kaalikeittodieetti

Laihduttajan ihmesoppa yököttää jo kolmantena päivänä, mutta dieetti on tehokas.

» http://www.niksula.cs.hut.fi/~msairane/r...

» Näytä asiasanat

Kategoriapolku

Linkit

Alakategoriat